近期，娱乐圈也是喜事连连
2月1日主持一姐谢娜在上海顺利生下一对双胞胎女儿，谢娜张杰夫妇顺利升级做父母，二人幸福地迎来了新生命的降临。
张杰第一时间在微博公布生女喜讯，激动之情简直就要从屏幕上溢出来了。
随后谢娜也转发老公微博，甜蜜喊话：杰爸，以后我们仨姐妹请多多关照。
而付辛博通过微博宣布颖儿于2月3日晚顺利产女的喜讯：“从今以后，你们就是我的世界。母女平安”。
随即，颖儿也转发付辛博微博：“三个人的世界不大，但刚刚好”
其实明星升级成为宝爸宝妈也和普通人一样怀着兴奋激动的心情。
而更幸福的是也被爆出怀二胎的43岁的蒋勤勤了
因为蒋勤勤和闺蜜怀孕时间相近，将一起体验迎接新生命的幸福
这不，昨天在微博晒出自己和好友一起拍的孕肚照，
并配文称“我们现在要一起生啦”。
照片中，蒋勤勤身着贴身衣服，
腹部高高隆起，和好友摆相同姿势超有爱。
很多宝爸宝妈也在努力备孕，期待迎接新生命，可是现代生活让更多人遇到健康问题，国医君先附上成年女性妇科常规体检项目，按时体检是预防疾病，早治早愈的重要条件。
妇科体检
1、阴道检查（没有性生活经历的女性不做）；
2、白带化验和宫颈癌筛查（细胞学（TCT）和高危型HPV）；
3、子宫及双附件的B超（有性生活经历女性可做经阴道B超，无性生活经历的女性只能做经腹部或者经直肠B超）；
4、沙眼衣原体检测：WHO建议所有25岁以下的性活跃女性，或者25岁以上，但有了新的性伴侣，或者有多个性伴侣的女性，进行沙眼衣原体检测，以排查性传播疾病；
5、为及时筛查出乳腺癌，女性从25岁开始，应每年进行一次乳腺的临床体检，有乳腺癌高危因素的女性，应该咨询乳腺外科医生，增加筛查频率，选用特殊的影像学检查。
可是不少姐妹还受多囊卵巢综合征的困扰，在备孕路上挣扎，今天国医君就和大家分享多囊卵巢综合征（PCOS）是如何确诊的。
确诊标准
多囊卵巢综合征（PCOS）的诊断一直是本领域专家争论的焦点，目前全球较为公认的标准为2013年由欧洲人类生殖与胚胎学会/美国生殖医学学会（ESHRE/ASRM）共同制定的鹿特丹诊断标准，分为以下三条：
1、稀发排卵和/或无排卵，排除高催乳素血症、甲状腺疾病、低促性腺性腺功能减退症、卵巢早衰等引起的无排卵。
2、高雄激素血症和/或高雄激素体征，除外先天性肾上腺皮质增生症、分泌雄激素肿瘤、库欣氏综合征等其他引起高雄激素血症的疾病。
3、超声显示卵巢呈现多囊性改变（polycystic ovarian morphology, PCOM）。
PCOS确诊需要做哪些检查?
1.B超
主要是子宫双附件的B超。通过做B超，可以检查出卵巢的卵泡数量及体积，看出被检者有无多囊卵巢（PCO）。需注意的是：有性生活经历的女性可以选择经阴道B超，无性生活经历的女性只能做经腹部或者经直肠B超，否则会损害处女膜。
2.性激素六项
即卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）及催乳激素（PRL）的测定。检查性激素六项最好在月经来潮后的第3-5天早上9点空腹抽血检查，效果最为精准。因为这段时间属于卵泡早期，可以反应卵巢的功能状态。但对于不孕不育或闭经，长期不来月经者，且又急于了解检查结果者，则随时可以检查，这个时间就默认为月经前的时间，其结果也就参照黄体期的检查结果。
3.排除疾病的检查
刚才说到，鹿特丹标准需要排除一些疾病，方可诊断。故严格来说，诊断多囊卵巢综合征（PCOS），还应先做相关检查以排除这些疾病。比如：测定甲状腺功能，以排除由于甲状腺功能低下所致的月经稀发。
好孕汤水
1、备孕女性，多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合症（PCOS）患者的饮食是对患者管理治疗的重要环节之一，饮食的重要性不仅体现在体重的减轻和维持，而且对胰岛素水平的控制也有很大的帮助。很多患有PCOS的女性同时患有胰岛素抵抗，导致胰腺需要分泌更多的胰岛素来发挥作用。
糖生成指数高的食物有较好的口感，但是但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如：大米，土豆泥，松饼和蛋糕。
酱油和推迟排卵有密切的联系，虽然没有特别多的研究表明酱油和PCOS患者的关系，但是并不建议PCOS女性患者食用酱油制品，特别是想要怀孕的女性。
饮食要点：少酱油、低蛋白、戒糖分
的部分人群调理推荐汤水——生地、熟地、当归、川芎、龙眼肉、枸杞、红枣、乌鸡、生姜适量
乌鸡清洗干净后切块，汆水去掉血污，其余药食材洗净后与乌鸡一同放入瓦煲，加入清水，武火滚沸后改小火继续煲30分钟，最后调味食用。
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