准妈妈在进行备孕的过程当中，如果想要能够让自己的身体更健康，同时也能够实现自己生儿子的愿望，建议大家一定要能够通过科学健康的方式备孕，同时也需要能够了解自己的身体体质，这样才可以选择更适合自己身体情况的备孕方案，同时也需要能够注意坚决不要做下面这些事情，每一件事情大家都不要忽略，下面就来为大家揭秘。
首先就是准妈妈千万不要在备孕的过程中是木瓜，各种各样的水果对于准妈妈来说都会有很好的促进作用，能够补充非常丰富的微量元素和维生素，能够补充很丰富的营养物质，既可以提高身体抵抗力，并且能够促进身体代谢，可以有助于调理碱性体质的效果，这对于生男孩就会有很好的促进作用，但是木瓜这种水果是非常不适合在备孕的过程中吃，因为木瓜当中的营养元素会直接造成孕酮含量下降，对于身体虽然不会造成伤害，但是在备孕期间，自然就会影响到自己的受孕概率。
其次就是尽量不要穿高跟鞋，也不要搭配非常紧的紧身裤，很多职业女性都会习惯每天穿高跟鞋，而且高跟鞋的高度也都非常高，这会非常容易影响到自己的骨盆平衡，如果选择紧身裤来进行搭配，虽然整体的身材曲线看上去非常好看，也更适合职业环境，但是这会非常容易影响到自己卵巢功能，因为紧身裤会造成腹部有很大的压迫感，这对于卵巢环境会造成影响，因为卵巢处于被压迫状态，自然就会影响到内分泌系统功能，而且会直接影响到血液循环。
再次就是准妈妈千万不要熬夜，这对于女性的伤害可以说是非常严重，其实就算没有处于备孕状态的女性，大家的日常生活当中也需要注意，有非常充足的睡眠时间，充足的睡眠可以增强女性的卵巢功能，并且能够提高自己身体的代谢能力，而且也可以提高自己身体的肠胃吸收功能，可以帮助自己吸收更多的营养，能够保证身体体质变得更健康，自然就可以让自己身体处于碱性体质状态，可以更好的实现生男孩的愿望。
所以针对备孕的过程来说，准妈妈一定不要忽略以上这些问题，同时必须要通过科学健康的方式调理碱性体质，这样才可以让自己生儿子的愿望都能实现，而且调理碱性体质也是非常重要的先决条件。
