有些家庭非常想要孩子，可是一直怀不上。是否容易怀孕，和个人的体质有一定的关系，有些人不想怀却怀上了，有些人想怀却怎么也怀不上。除了男性的原因以外，女性的生活习惯也影响着怀孕的概率。有很多不良的生活习惯会让女性的身体素质下降，导致女性怀孕变难，甚至导致不育不孕。
太过于柔弱、经常生病的女性不宜怀孕，身体素质太差、经常生病可能会导致月经不规律，很难怀孕。有些女性过分追求身材的完美，不顾身体的健康，身体本来经不堪重负了，即使怀孕成功，对母体也只是造成更大的负担，而且胎儿可能会发育不良，如果母体在怀孕期间患病比较严重可能会给胎儿留下永远的伤害，甚至流产。所以体质太差想当妈妈风险是很大的，所以应该先调整自己的身体，要保证营养均衡，多锻炼，把自己的身体素质练到更好的水平。
经常熬夜的女性不容易怀孕，熬夜是当下人类健康的隐形杀手之一，在年轻人之间，熬夜非常普遍，大多数人都是凌晨之后才睡，更有甚者能到两三点。对于准备怀孕的女性来说，熬夜也会降低怀孕成功的几率，并且长时间看电脑、手机，会使眼睛干涩、精神疲乏，降低性欲。熬夜还会使体质变差，很容易就会生病，这又回到了第一条，还得先调理身体。
如果女性的压力太大，也不容易怀孕，压力过大会导致女性内分泌失调，严重的会导致月经推迟或不来。对压力过大的女性来说，怀孕可不是一个好选择。熬夜、压力过大也会导致子宫内膜发生变化，变得太薄不易怀孕。一般来说，女性压力大都是来自于工作上的事，那么如果女性想要宝宝，在为怀孕做准备，就应该和公司协商，让自己处于一个放松的状态，这样不但更容易怀孕，而且对未来的宝宝也有好处。
有些人生活习惯很规律，但还是很难怀孕，应该和老公及时就医，检查双方身体。有些女性生活上很放纵，不注意身体健康，还想怀孕，这怎么可能呢，就算怀上了，也很难保证宝宝的健康。
