有的人用尽各种姿势，尝遍各种草药偏方，还是怀不上宝宝，为什么现在越来越多的女性难孕？究竟是何原因导致？
女性难孕的原因
抛开男性因素，女性难孕的主要问题在于三点：
❶卵子不正常
❷输卵管不正常
❸子宫不正常
统称不正常三人组
卵子不正常指的是排卵障碍和卵子质量偏低，无法有规律排出健康卵子
输卵管不正常指的是输卵管病变，变得不通畅，降低了受精卵的流动性
子宫不正常就是子宫没有给受精卵，提供良好的着床环境
导致异常的原因
年龄因素，35岁以后女性生育机能就会大幅度下降，卵子变少，子宫内膜变薄，阴道分泌物变黏，用受精卵的话来说就是“ 这地儿越来越不能适合呆了 ”
其次是心理因素，来自家庭、工作、生活的压力，容易引起消极情绪，日积月累，就会导致月经紊乱，排卵异常
最后是外部生活环境因素，长期处在充满噪音、废气、化工材料的环境中，非常不利于孕妇的身体健康
怀孕指南
1. 早生早育
生孩子要趁早，尽量在24~30岁，在生育能力最佳的时候进行备孕，往往事半功倍，最迟不宜超过35岁
2. 调整心态
调整好心态，学会及时释放心里压力，购物、旅游散步，或是在微信上与平姐聊天吐槽，都是很好的途径
3. 补充营养
极制定营养补充计划，多吃富含钙、铁、锌、蛋白质、叶酸等，有助于怀孕的食物
4. 寻医评估
如果备孕一年，仍然没有顺利怀孕的话，一定要积极寻求医生帮助，做一个全面的评估，如何评估就请留意下一期的介绍
最后的最后，听君一声劝，想怀孕就一定要遵守，平姐的几点建议哦，这样才能对得起老公的汗水和每一颗积极上进的精子
