以前的时候，人们对备孕这件事好像并没什么概念，觉得怀孕生子就是一件顺其自然的事，没必要去做什么孕前准备，但是随着生活水平的提高，人们对备孕越来越重视了。为了能生一个健康聪明的宝宝，很多人在备孕期间做了各种的准备，但还是有的夫妻备孕很久却怀不上，去医院检查，身体也并没有什么问题，其实如果久备不孕，很可能是因为没有找准排卵期，夫妻在排卵期同房，受孕几率会大大增加，但是很多人都不知道什么时候是排卵期，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其实女人“排卵”时，身体会出现这3个“感觉”，想要娃别延误时机！
“排卵日”当天，女人身体会发出这3个信号，别错过最佳受孕时机：
1、白带变多呈拉丝状
卵巢在排卵之前，体内的激素水平会有所增加，特别是雌激素分泌增多。这时就会刺激到宫颈，分泌出更多的黏液，所以在月经结束之后的第10天左右，如果你发现白带增多而且是透明色呈拉丝状，其实这就是身体向你发出的排卵信号，这种粘液一般会持续到准妈妈排卵期的最后一天。
2、基础体温下降
对正在备孕的女人来说，最好每天记录一下自己的基础体温变化，每天早上醒来之后先测量一下体温，测完之后记录下来，因为女人在排卵期时，体温会比平时上升大约0.5℃，但是到了排卵日当天，体温会出现一个下降的趋势，过了排卵日当天体温就会有所回升，所以体温下降的这一天就是女人的排卵日，所以一定要把握好机会，不要错过。
3、排卵痛
卵子虽然很小，但是它从卵巢表面冲破滤泡排出时，滤泡中会有少量的液体流入盆腔，这个时候女性腹部会出现隐隐的痛感，被称为“排卵痛”。女性腹痛的位置一般只会出现在一侧，因为女性每月排卵的卵巢是不同的，如果是左卵巢排卵，那么左侧小腹就会有轻微的痛感，如果是右卵巢排卵，那么右边腹部会出现痛感。这需要女性留心观察，因为有人痛感明显，有的人则没有什么明显的感觉。
对于敏感的女性来说，只要平时稍稍注意一下，就能够感觉到排卵发出的信号，对于那些不太敏感的女生来说，最好先推算一下排卵期，然后再做准备。对此您有什么看法和建议吗？欢迎在下面评论区留言讨论，祝愿备孕中的姐妹都能早日好孕。
