从怀孕的21周开始，胎儿的消化器官越来越发达，可以从羊水中吸收养分和糖分，通过对羊水的吸收，胎儿消化器官逐渐发育，随着胎脂的增多，胎儿的身体处于润滑的状态，胎脂可以保护胎儿的皮肤免受羊水的浸泡。

而这周起孕妈妈会有呼吸困难和气喘的现象，这是由于子宫向肺部移动的过程压迫到肺部而引起的。

而这个时期孕妈妈体重也会增加5-6千克，所以很容易出现疲劳或者腰痛的现象，另外，在夜间容易发生脚部水肿或者小腿痉挛。这个时期，子宫已经上移20厘米左右，所以下部明显隆起，这么大的子宫会阻碍血液循环，所以孕妈妈在孕中期需要注意这个问题

静脉曲张

由于怀孕时子宫的不断增大，使卵巢和子宫的血容量增加，增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，导致孕妈妈在孕期出现下肢和外阴部容易出现静脉曲张，而这种现象属于非常常见的现象。而孕妈妈久坐久站，势必加重下肢静脉血液回流，使静脉曲张更加严重。

如何预防静脉曲张

预防静脉曲张的最好方法就是要休息好，平时不要久坐久站，不负重，就可以避免静脉曲张，此外不要穿紧身衣或者高跟鞋，平常休息时要侧卧或者把腿放在椅子上或者靠垫上。

如果已经出现静脉曲张，最好穿上孕妇专用减压袜，来促进血液循环，而且要经常由下到上按摩静脉曲张的部位

静脉曲张虽然在孕期对于孕妈够不成什么危害，但孕后严重的静脉曲张不仅会影响美观对身体也没有好处，所以孕妈应重视孕期的静脉曲张。

妊娠合并糖尿病

孕期6个月后孕妈必须要做糖尿病筛查，因为有些孕妈妈很容易出现高血糖状态下的妊娠合并糖尿病，即使孕前没有糖尿病，怀孕中也有可能出现。而对于胎宝却有着极大的危害

妊娠期糖尿病的危害：容易发生流产、早产和死胎等；羊水过多发生率增加，为10%～30%；巨大儿发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多；由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低，在分娩时易产程延长，从而引起宫缩乏力性出血。此外，妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高，新生儿易发生新生儿低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的几率，是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。

所以孕中期孕妈妈必须要做此筛查，如果确诊，要通过调整饮食和运动对血糖进行控制，病情严重需要听从医生建议

孕期孕妈妈千万不要大意哦，注意这两方面对于自己和胎宝都是非常有必要的。