当今社会，因为面临的生活和工作压力较大，到了育龄阶段开始，女性的身体素质普遍都在下降，这对处于备孕期的女性来说实在是头痛的要命。
所以，今天就给大家提供一个方法，想判断自己是不是易孕体质？这4个特征上能看出，中了的接好孕。
1.月经规律对于育龄妇女来说，月经规律很重要，如果女人月经不规律，很可能会影响到女人的受孕。
正常的月经周期是28天左右，只要月经规律，女性排卵也会比较正常，而且通过月经可以准确的推算出自己的排卵期，所以月经规律是易孕体质的女性最重要的特点之一！
女性最佳的孕龄是23~29岁之间，随着女性年龄的增长，身体的新陈代谢会逐渐下降，其中就包括排出的卵子质量，都会随着女性年龄的增长而降低。
如果年龄高于35岁，会被成为高龄产妇。高龄产妇生产不仅威胁到自己的生命，也会影响宝宝的健康，所以建议备孕最好在最佳孕龄之间哦。
3.体重适中一般而言，孕妈备孕的时候，孕妈的身体状况也十分重要。如果太瘦，一般都不太容易怀孕；同样的，孕妈过于肥胖也是不好的，母体过胖会造成分娩困难，胎儿过大，容易难产。
所以为了更好的备孕，孕妈要适当的控制一下自己的体重，坚持锻炼，为受孕准备棒棒的身体。
4.手脚暖和很重要现在很多女孩子为了时髦，即使冬天也不穿秋裤，露脚腕手腕，还喜欢吃凉、贪凉，所以很多女性都会有宫寒的毛病。宫寒其实是非常不利于怀孕的。
因为一般宫寒的女性因为体内寒气较重会影响受精卵着床，同时子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。所以宫寒的女孩一定要注意保暖，切勿贪凉。
女人有这4个特点是易孕体质，来看你中了几条呢？
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