想生个猪宝宝,最迟几月份怀孕?现在还来得及吗?

作者:孕育课堂 01-18阅读:4495次

猪宝宝有多受欢迎?小编特意怀着认真的八卦的态度搜索了一下娱乐圈:

冯绍峰&赵丽颖

吴奇隆&刘诗诗

王祖蓝&李亚男

许富翔&陈意涵

……

还有生二胎宝宝的:

郭富城&方媛

江宏杰&福原爱

……

不止是明星家庭,小编身边的好多小伙伴对属猪的人也是绝口称赞,为什么大家对“猪宝宝”如此偏爱呢?

人们都说,属猪的人性格沉稳、多善良、性情温顺......可以说有很多优点了!

小编看着身边的很多备孕的小姐姐嘴上都说着想生猪宝宝,不过也有人会担心,现在有这种想法还来得及吗?

咳咳~那你就问对人了噻,小编在这里要严肃的提醒一下大家:想生猪宝宝滴,要赶紧拿出行动来啦,最晚也要在2019年3月份受孕喽~你自己闷到数一下,距离三月份还有好久!

特别要说的是这段时间怀上宝宝,在宝宝出生时恰好赶在猪年的末端,抓住12生肖的小尾巴,福气可大着嘞!想想都激动得很~

但怀孕的事也不是想怀就能怀上的,如何科学的备孕“猪宝宝”呢?

为了生育出健康的宝宝,做好备孕工作很重要,保证精子和卵子的高质量,学会科学优质的备孕,那么如何科学优质备孕,下面给大家介绍一下:

科学优质的备孕,做到以下几点

1、理想体重

超重、低重对胎儿的发育都会产生不利影响,还有面临孕期并发症的风险。理想的孕期BMI=18.5—24.99,备孕期要开始有规律的锻炼,每天保持30分钟,每周至少5天,以达到怀孕最佳体重。

2、合理饮食

多吃水果、蔬菜,选择饱和脂肪酸含量低的食物,以此来保持新陈代谢的健康。

3、孕前体检

全面评估身体状况,建议在孕前3—6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行,注意检查前最好不要同房。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。

4、戒烟戒酒,学会减压

远离有害化学物质,保持愉悦心情,会有更大几率生一个优质宝宝。

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