二孩儿不是你想生，想生就能生。
全面二孩政策的消息一出便引起社会热议。据国家有关部门统计2016年全国住院分娩婴儿活产数为1846万。作为全面二孩政策落实的第一个年头，这一数字显然低于学者爆发式的2000万新生儿预估。实际上，二孩的生育除了国家政策的允许外，更多的是适龄人群、生育观念、以及科学的备孕知识等一系列的影响因素。这篇文章小编就着重给您介绍一下关于二胎备孕的那些事！
01、二胎这件事经验未必有用！
孕前全面检查许多二胎妈妈以为，已经生育过一个，二胎更有经验，其实不然。二胎妈妈们一般结婚时间较长，性生活时间较长，年龄也大多都在三十岁以上，这样会造成身体素质变差，内分泌系统疾病、或一些妇科病会找上她们，因此孕前一定要做好全面筛查，尽快调理好身体，保证生殖系统的健康。
二胎妈妈已经过了生育的黄金时期，需要检查卵巢机能，胰岛素功能、甲状腺功能及各项激素等内分泌系统检查，内分泌系统会直接决定是否能孕育一个健康的宝宝，所以非常重要，而随着年龄的增长，这些机能很有可能发生异常而你觉察不到。二胎备孕妈妈们需要检查的项目有妇科检查、内分泌检查、宫内病毒筛查、B超检查、血常规、尿常规检查。
02、二胎备孕，赶早不赶晚。
二胎要趁早我们都知道，女人的最佳生育年龄在24到29岁，要二胎的妈妈们最好能在35岁之前生育，因为年龄越大，身体的组织不断老化，女性的卵巢功能、激素的分泌等变化导致生育能力不断降低。
而且高龄产妇较危险，容易发生妊娠高血压、以及胎儿发育不好、早产等发病率也会提高，所以二胎妈妈们马上行动吧。
03、二胎备孕把握好时间。
注意与一胎间隔时间第一胎是顺产的妈妈，恢复的比较快，一般间隔一年即可以做孕前检查、准备备孕。一胎是剖腹产的妈妈们，一般需要两三年的恢复时间，要检查子宫壁瘢痕恢复情况、确保身体状况良好才能备孕。
04、二胎备孕身体营养得跟上。
二胎备孕前夫妻双方要去医院做一次全面检查，在医生的指导下服用叶酸，保证营养的摄入，才能孕育健康的宝宝。饮食发面要营养均衡，多吃新鲜青菜、水果、牛奶、蛋类、肉类等，补充营养，可以提高卵子的质量。保持充足的睡眠，提高身体的免疫力。
05、二胎备孕体重要控制。
有很多宝妈们，生了宝宝以后体重猛增，小编提醒你，想要二胎的宝妈们赶紧减肥吧，肥胖的妈妈不宜怀孕，容易发生妊娠高血压等病症，而且会影响宝宝的健康。合理控制饮食，有规律的运动，把身体调理到最佳状态。
06、二胎备孕要做好心理准备。
准备生二胎的夫妻要做好身体和心理双重准备，才能愉快的迎接一个新生命的降临。首先经济上要准备好，要做好基本的预算，为宝宝的到来提高最基本的条件。
要二宝之前与大宝做好沟通，不能让大宝感到母爱失衡，影响孩子的成长。夫妻双方多进行沟通，提升家庭幸福指数，让宝宝降生在快乐幸福的家庭环境。
