呵护解读
“酸儿辣女”是流传最广的生男生女传言之一，根据孕后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。如果喜欢吃酸的
就会生男孩，如果喜欢吃辣的就生女孩。其实，孕妇出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜
吃的食物，均属于正常的妊娠生理反映，原因是孕后内分泌活动改变，胎盘分泌绒毛促性腺激素。这种激素会抑制胃酸
分泌，使胃酸分泌量减少，从而降低了消化酶的活性，影响食欲与消化功能，与胎儿性别无关。
呵护小科普
专家研究证实，孕妇喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。妇女怀孕后，母体和胎儿的胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促
性腺激素的物质，有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸减少，消化酶活性降低，从而影响胃肠的消化吸收功能，使孕妇产生
恶心、呕吐、食欲下降等妊娠反应。由于味觉能刺激胃分泌胃液，且能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，
有利于食物的消化和吸收，所以，多数孕妇都爱吃酸食。
一般情况下，绒毛膜促性腺激素在怀孕后一个月左右开始增多，两个月时达到高峰，这也就是孕妇为什么在怀孕初期偏
爱酸食的道理所在。而有些孕妇偏爱吃辣，则是个体对刺激性食物的偏好。
无论是生男还是生女，都是由人类自身的染色体决定的。男性的二条性染色体，一条是X，另一条是Y，组成XY。女性的
二条性染色体都是X，组成XX，所以，母亲的卵细胞都携带X性染色体，而父亲的精子所携带的性染色体则有两种，一种
是携带X染色体，另一种携带Y染色体，分别称为X型精子和Y型精子。受精时，当携带X染色体的精子（即X型）与卵子
结合后，宝宝的性染色体就为XX，孕育成女孩；若Y染色体（即Y型）与卵细胞结合后，宝宝的性染色体就为XY，孕育
成男孩。所以决定宝宝究竟是男孩还是女孩的关键，不是决定于口味的偏向是酸味还是辣味，而是决定于与卵细胞结合
的精子携带的是X染色体，还是Y染色体。同时也说明，生男生女完全是随机的，无论是丈夫还是妻子，都无法决定下一
代“性别”的命运，只能“听天由命”。
那么妇女怀孕后为什么想吃酸东西呢？这是由于妇女怀孕后胃酸不足造成的。在约有2/3的妇女在怀孕的前6个月，特别
是前3个月会出现胃酸不足的现象，因此，胃的活动和消化能力很差，胃内食物的排空时间也比正常人延长1-2个小时，
孕妇为了补偿体内胃酸的不足，也就自然想吃酸味的食物了。这就好比出汗过多的人想喝水一样，都是一种补偿性的自
然反应，对孕妇自身和胎儿的健康来说，这都是有益的。但是，孕妇以及胎儿的健康都会不利，如米醋、酸酒、腌制酸
菜以及酸性较大的刺激性食物等不宜多吃。
女性怀孕后最好吃一些枣、梨、杨梅和成熟的橘子，猕猴桃，西红柿等，这些水果或蔬菜都含有充足的水分，酸汁和粗
纤维，不但可以增加孕妇的食欲，帮助消化，而且可以避免由于便秘对子宫和胎儿造成的压力。同时，水果中还含有大
量铁质，可以防止孕妇发生缺铁性贫血。另外，妊娠期间新陈代谢旺盛，最需要维生素C来维护各系统组织器官的活动机
能，增强身体抵抗力，而上述水果中的维生素C可满足孕妇的需要。
好多俚语
酸儿辣女
老人们都说“酸儿辣女”——孕后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。如果喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢
吃辣的那么多半就会生女孩。
不靠谱嫌疑：如果是根据准妈妈偏爱不同的口味来判断宝宝的性别，那么喜欢吃甜食的准妈妈该如何判断?四川、湖南的
准妈妈天生喜欢吃辣，那里女宝宝的出生几率就会比中国其他地区的高吗?
事实是：孕期口味发生改变是很常见的，但并不代表口味发生改变，胎儿的性别就会发生改变。每个人口味不同，孕期
的反应也有所不同。因此，“酸儿辣女”的说法是没有科学根据的。从医学上说，胎儿的性别是根据与卵子结合的精子携带
X，Y染色体的不同所决定的。母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是
带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以生男还是生女其实是由基因决定的。而人
体多半没办法分出酸碱性，只有某些器官是酸性或碱性的，从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也
就说跟输卵管周围的环境有关系。
肚皮圆是女孩，肚皮尖、低是男孩
这个传闻包含很多版本，最常见的有以下两种说法：一是如果肚子比较圆是女孩，肚子比较尖是男孩。另一种说法是如
果肚子上面大是女孩，如果肚子下面大是男孩。
不靠谱嫌疑：从肚皮真的能看出性别吗?有没有准妈妈的肚子是上下一样大的呢?
事实是：肚皮是圆是尖，与准妈妈本身的身体条件有着很大的关系，与胎儿的性别是没有特别联系的。每个人的体形不
同，脂肪多少有差异，骨盆形态也会不同。相对来说比较胖的人在怀孕时，肚皮就会看起来比较圆，相反，如果较瘦小
的妈妈，肚皮就会呈尖状。骨盆宽大，胎头入盆肚子就较低;骨盆入口小，胎头高浮，肚子就会高。
除此之外，准妈妈肚子的形状跟怀孕前的体形、是否为第一次怀孕等都有关系。如果准妈妈原本身材就很好，而且第一
次怀孕，腹部的皮肤很紧实，那么上腹部偏大居多。而如果是以前生育过，腹部的肌肉、皮肤组织比较松弛，那么再次
怀孕后，肚子下面偏大的就会居多了。
胎动在左是男孩，在右是女孩
此判断法还有一种说法是女孩的胎动比较柔和，是一个点，男孩的胎动是一条线，经常是频繁地动个不停。
不靠谱嫌疑：很多准妈妈都曾遇到过这种情况，上次胎动在左边，这次胎动居然到右边了，似乎不会一成不变。有此一
说难道是“男左女右”?
事实是：胎动与性别无关。“男左女右”适用于很多场合，是习惯问题，但是不适合胎动。胎动位置的改变可以有多种情
况，例如，胎儿可能正在变换姿势，或因准妈妈的坐姿或站姿令他感到不适而移动，也可能因为准妈妈的情绪反应而运
动，当准妈妈生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的荷尔蒙如肾上腺素等，这些化学物质
可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应跟随准妈妈的情绪而发生变化。这些都有可能引起胎儿位置的
改变。此外，宝宝的胎动不分男女，大致有四种模式。
全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每。下动作持续的时间比较长，一般为3～30秒。
肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1～15秒。
下肢运动：也就是准妈妈常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种运动很快，力量比较弱。每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
而无论准妈妈怀的是男宝宝还是女宝宝，胎动都会出现这四种方式的改变，而不是根据宝宝的性别而有所区别。
准妈妈在孕期变漂亮是女孩，变丑是男孩
如果怀孕以后准妈妈脸色变得更好看，皮肤变得更细腻，怀的多半是女孩，如果怀孕以后脸上的斑点变多了，脸色也没
有原来好看了，那么怀的多半是男孩。
不靠谱质疑：如果真的是这样，那准妈妈岂不是要随着宝宝在腹中的成长而变得越来越丑或是越来越漂亮难道怀孕还会
起到整容的作用?
事实是：如果非要从科学的角度找到理论根据的话，可能从内分泌的角度能够发现一些线索。如果准妈妈怀的是女孩，
女孩的内分泌系统和妈妈是一样的，分泌的雌性激素占优势，所以妈妈的内分泌系统等于是有了额外的产生，或者相当
于妈妈服用了雌性激素，皮肤自然会越来越好。如果怀的是男孩，男孩的内分泌系统的雄性激素占优势，试想一下，如
果女性服用了雄性激素会怎样，毛孔增大，皮肤变粗，也许结果就是变丑了。不过，还没有相关的研究结果可以证明这
一点。
胎心慢是男孩，胎心快是女孩
根据胎心就可以判断怀的是男孩还是女孩，胎儿如果女孩，心跳会比较快(每分钟140次以上)，如果是男孩，胎心就会慢
一些(每分钟140次以下)。
不靠谱质疑：每个人的心跳水平都不一样，更何况是肚子里的宝宝。
事实是：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随
胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80～85次/分，然后到孕9周这段时间内心率逐渐加
快至170～200次/分，之后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至 120～160次/分。听胎心需要借助专门的仪器，大约孕12周
就可以用多普勒听诊器在非常安静的情况下听到胎心，而如果对孕妇连续地进行胎儿怡心率的监护，可以看到胎心音是
在一定范围内有一定的频率和幅度的波动曲线，最后几周还会因为制氧和压迫现象影响胎心的速率。因此胎心音加速属
于正常的反应。胎儿的性别和胎心音的快慢是无关的。
常梦见花草、田野是女孩
事实是：所谓“日有所思，夜有所梦”，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的。有的
人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物;梦见蝴蝶、花草等表示生女儿。这是没有科学道理的，只是准妈妈
的“意识”在作怪。
乳头发黑是男孩
事实是：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发
黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复。因此无论怀的是男宝宝还是女宝宝，准妈妈乳头的颜色都会出现一定程度
的变化，而颜色的深浅则是和准妈妈体内黑色素的多少相关，与胎儿的性别没有什么关系。
早上“害喜”生女孩
事实是：孕吐是很多准妈妈都会出现的生理反应，尤其以孕早期常见。在美国，曾经针对5900位因为怀孕初期严重孕吐
而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重孕吐的
孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似，没有特别的针对性。
胎盘靠后生男孩
事实是：如果胎盘的位置在子宫的后壁，怀的大多是男孩，如果胎盘的位置在子宫的前壁，怀的大多是女孩。这种说法
更多的是源于经验之谈。还没有任何科学根据可以证明这一点。
呵护祝愿
愿好孕妈妈们都能心想事成，儿女随心。
