按摩催乳的真相

每个刚生下宝宝的妈妈都是是非常辛苦的。除了面对产后浑身不适以及宫缩疼痛之外，还要面对新生宝宝吃奶的问题。乳汁不足的焦虑，或是乳房胀痛的不适，这些交织在一起，让每个新妈妈都会有一种无奈与绝望感，到底要怎么办呢？

其实大家现在都会不约而同的想起叫催乳师来解决。那么请一位催乳师来，她真的能解决这些问题么？到底是用什么方法来解决怎么样来解决乳房胀、乳汁少、乳汁不通等的问题呢？

据数据统计，现在的催乳师通常都会采用按摩催乳的方法，少数的催乳师还会辅助于催乳的食疗等等，来指导新妈妈进行产后乳腺的疏通以及护理。但是这里就存在一个问题：按摩到底是不是真的能够解决乳房胀痛，乳少，或者是乳汁不出甚至包括乳腺炎的问题呢？按摩真的有效果吗？

中医上的经络腧穴其实是非常有用的，在疾病的治疗与身体的保健养护都能起到很好的作用，我们通常说的催乳按摩就是采用中医推拿以及经络穴位的方法，按照乳房的解剖结构逐一来疏通乳房的乳腺，并能够刺激妈妈分泌乳汁的一种方法。

按摩催乳，一般来说都能够调理我们局部的气血，舒通经络，促进乳汁的分泌，其实效果是比较好的。当然有两种情况除外，比如先天性的乳腺发育不良，也就是妈妈的乳腺在青春期期间和怀孕期间乳腺发育并不是很完善，没办法很好的生产乳汁，另一种就是妈妈产后曾经出现过大出血的现象，那么身体就必须进行调养后才能很好哺乳，直接进行按摩催乳，作用是不明显的。

按摩催乳的效果这么好，为什么很多人说到催乳师来催乳的时候就觉得非常的疼痛呢？

这些其实跟催乳师的手法有很大的关系，现在很多的催乳师在学习催乳的时候总是学到的手法是大力重揉重按，或者是不按照乳房的解剖结构，只是按照乳房的形状的就简单的就把乳腺划分为八个象限，从八个方向进行简单的疏通，这样的效果有限，所以正确的按摩催乳，其实是可以减缓疼痛，缓解乳房肿胀的情况。如果配合以适当温度的温敷，妈妈的感觉是非常舒适的，痛感是不明显的。

局部温敷也可以使乳腺当中的气血循行，产后妈妈的乳房肿胀、乳汁不通或者分泌乳汁过少，这种现象就可以得到改善。当然按时定期的做乳房的按摩还有助于缓解乳腺增生和其他的乳腺疾病，对于新妈妈断奶后进行产后恢复当中来说，也可以有效的防止乳房的松弛和下垂的程度，按摩乳房区域可以使胸部的肌肉肌群和韧带更加的紧实，且在产后断奶的后减少妈妈的乳房下垂的程度。

所以说按摩催乳的效果，其实是很好的，主要是要能够掌握正确的按摩的方法和力度，注意一定要轻柔，切不可用重力暴力，否则不仅不能够帮助新妈妈催乳，还会造成疼痛增加新妈妈哺乳的痛苦。

其实每个妈妈的身体状况都不一样，生活习惯，身体素质也不一样，所以每个妈妈对催乳师的需求也是不一样的，不一定每个妈妈都需要催乳师的帮助。如果身体素质各方面较好的妈妈，乳汁又出的比较顺利的话，只需要掌握乳房的护理方法和哺喂技巧就能够很好的喂养宝宝了，但如果身体素质稍差一些，或者乳房的这个状况不是特别凉理想的妈妈，此时就需要请到催乳师的帮忙。

当然了，我觉得每个妈妈都应该自己学一点乳房护理的本领和按摩保养乳房的小方法，当自己的乳腺出现问题时，也能够及时处理一些问题，毕竟催乳师是不能够时时刻刻的陪在我们身边的，所以每个妈妈自己掌握一点点自己乳房的基础知识和护理的技巧以及按摩的小方法是非常有必要的。