26岁妈妈带1岁儿子服毒自杀，产后抑郁症到底有多可怕？
最近一则新闻引起了大家的关注，江苏淮安一位26岁的年轻妈妈，带着1岁半的儿子喝农药自杀了。这位妈妈的遗书里留言是被公婆逼死的……看到这则新闻育儿经是非常心痛的，到底有多绝望，才会让一个妈妈带着孩子一起赴黄泉？太多太多这样的新闻了，惋惜大人，可怜孩子。仿佛世界的恶意都给了产妇、带孩子的妈妈。
这些产妇、妈妈，为什么要带着孩子去死？育儿经觉得作为一个曾经因为产后抑郁而整天抹眼泪的人，最有发言权。因为这些妈妈不放心孩子，妈妈觉得除了自己，就没有人能照顾，没有人能疼孩子了，与其让孩子受罪，不如带孩子一起去死……(现在回头想想，才知道那个时候有多傻！！)
1.什么是产后抑郁症：
产后抑郁症指女性于产褥期出现明显的抑郁症或典型的抑郁发作，属产褥期精神综合征。
2.产后抑郁症的临床症状：
表情阴郁、无精打采、情绪低落、困倦、心理脆弱易流眼泪、脾气暴躁阴晴不定、对生活失去信心……
3.为什么会有那么多的产妇/妈妈得(产后)抑郁症？
归根结底还是家人的原因，外力、环境因素是最大的元凶！
女人在生完孩子坐月子期间/独自带孩子期间，本身就是非常脆弱的。不管是生理上还是心理上，都需要家人的关怀与照顾。产妇产后照顾新生儿(妈妈独自照顾孩子)本就是一件非常辛苦的事，普通的正常人做起来都会吃不消。
这个时候需要的是家人的陪伴、理解、关怀、照顾。而这些家人都是怎么做的呢？老公借口上班，回到家中倒头就玩游戏，孩子啼哭不管不问。婆婆整天指手画脚，从中挑刺却不帮忙？这一切的一切都是造成产妇/妈妈抑郁的因素。
4.家人的正确做法是什么呢：
首先就是老公的态度要端正，一个为你生孩子带孩子的女人，在这个时候是不能受委屈的。老公上班挣钱是一回事，但是回到家中要主动分担责任，照顾宝宝关心妻子。
其次是公婆的做法，不愿意照顾媳妇孩子就不要多说话，随便媳妇怎么做。愿意照顾的就尽力照顾，人心都是肉长的，你对她好，她明白。
5.如果发现了自己可能得了(产后)抑郁症，要怎么做呢：
如果各位妈妈发现自己可能得了抑郁症，那么一定不要像开头的那位26岁的年轻妈妈一样想不开！！！生命只有一次，要珍惜。走出黑暗便是光明，再难只要熬过这一段时间都会好的。这是作为一个过来人的忠告。
其实坐月子的时候因为生理原因都会把事情给放大化，矛盾化。带孩子因为生理心理的双重原因容易脾气暴躁情绪化。其实等回过头来看看，那些都是小事。有什么过不去的坎自己要去钻牛角尖呢？
想想孩子还那么小，想想自己还有父母家人。没人照顾咱就花钱请保姆、受委屈了就跟老公讲，婆婆多嘴咱就回娘家、实在不行一拍两散带着孩子自由自在。只要自己能放宽心，家人能够多重视，就一定能从抑郁症中走出来。不行也可以给育儿经留言，说出来大家一起出主意。也不能像那些带孩子去死的妈妈一样做傻事。
6.看看那些得了产后抑郁症的妈妈怎么说：
@一滴泪：坐月子没人照顾，老公下班回来讲累，自己带孩子累个半死还要照顾公婆，有时候真想一死了之……每次寻死的时候看着孩子都舍不得，他还那么小。
@千与千寻：没有一刻不在想离婚这件事，感觉自己好委屈，当初为什么要嫁给他，想讲出来看着他又舍不得。
@小胖胖妈咪：我生孩子坐月子老公要工作没人照顾，我也没有抑郁。可能我就是那种心宽体胖的人。
@圆圆宝贝：那个时候我抑郁的都带孩子到马路上了，就想找个开的快的车，可是被婆婆撵到了，其实想一想婆婆也不容易，她跟我有分歧也是对孩子在乎。
@zxj521：坐月子的时候就感觉心理好脆弱，有时候一句话都能委屈哭，出过月子就好多了。哎，其实主要还是看老公吧，老公好的哪里会有什么抑郁症，不过不管怎么样都不能亏待自己和孩子，更不能寻死。
@流年似水无尽去：抑郁症太可怕了，得了抑郁症人都变傻了，光想着离婚去死，还会想死了赌气气婆婆老公。想想真是太傻了。
……
7.我们要善待自己，家人也请理解带孩子的妈妈。老公更是要多理解和照顾。抑郁症最需要的就是理解和关怀。最害怕的就是语言和精神上的刺激。
如果发现老婆有抑郁症的倾向，老公一定要多和老婆沟通，排解她心中的结，多一点关心和浪漫。这样才会减少抑郁症妈妈的胡思乱想。
26岁妈妈带1岁儿子服毒自杀，产后抑郁症到底有多可怕？你有过抑郁的抑郁的经历吗？是什么原因造成的呢？
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