把握尺度,提高母乳喂养质量!

作者:西安市第四医院 03-07阅读:2193次

把握尺度,提高母乳喂养质量!

​​正确喂养方式

主要是针对六个月以内这段时期,如果这时的妈妈选择亲自喂养,就要最少坚持到六个月。

其实在初期成长的宝宝,宝宝吃奶水是不需要进水的,母乳中其实主要的成分也是水,所以它是可以保证宝宝生长所需的。外部摄入的水,反而会影响宝宝正常饮食,影响身体对营养的摄入量。


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母乳期过渡

有的妈妈们喂养期时间会持续到学龄前,时间长短主要看妈妈自身的情况,宝宝多吃妈妈的母乳没有什么不好的,这样宝宝身体会更强壮。

同时在大于六个月的时候,妈妈可以试着做一些菠菜泥等食物,但宝宝不喜欢吃,妈妈也不要强制要求,每天一点点,让宝宝开始尝试接受除了奶水以外的其他食物。

但这里提倡还是要以母乳为主,这样更利于肠胃对营养的吸收。


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母乳储存

这种方式主要针对的是两类人群,一种是短暂时间妈妈要与宝宝分离,另一种就是妈妈们需要上班等各种原因,需要与宝宝分开较长的时间。

所以这时采取最好的方式就是将妈妈的奶水提前在家中储存好备用,一般可以用吸奶器将妈妈的奶水吸出封袋存放。

常温下是两个小时左右,低温保鲜箱大约三天,然而在冷冻室最多可达半年,不过这里还是提倡宝宝饮用储存时间越短的奶质比较好。

这种方式对于辛苦工作的妈妈们是非常推荐的,毕竟母乳喂养是首推方式,不必考虑到提前挤出的奶水会不会因为不新鲜而影响营养吸收,其实是不会的。


把握尺度,提高母乳喂养质量!


同时妈妈们注意母乳喂养期间,即使是孩子不在妈妈身边,也要随时用吸奶器将多余奶水及时排出,以免影响乳房对奶水的再造力,宝宝吃的好,妈妈才更放心。