产后身材恢复——在生完孩子之后，身材会走样，而且很多女人身材走样很严重，几年前的自己，和现在的自己，无论在身材上，还是在精神状态上，都完全是两个不同的世界。
一个时尚杂志对蒋勤勤做过一期采访，采访的主题是关于女性产后身材恢复的。
蒋勤勤在生完孩子之后，也有一段时间身材走样，但恢复得特别迅速，身材很快就恢复到产前状态了。
记者问她：“你是怎么做到的呀？”
蒋勤勤回答：“其实除了运动和饮食方面的管理之外，恢复身材最重要的一点就是，多睡觉，什么都没有好好睡一觉精神，女人就是要多睡觉”。
其实从女人产后的身材，就能看出这个家庭的男人是怎么样的，这份婚姻的底色是什么样的。
女人的身材，尤其是妈妈们的身材，很能反映婚姻的真相。但每一个人的生命能量都是有限的，妈妈们不是超人，需要专业月嫂科学照顾。
很多人都认为月嫂的工作就是负责照顾宝宝以及护理宝妈的日常生活，做些月子餐，其实这只是初级月嫂的工作。更加专业的月嫂会为产妇进行母乳喂养指导服务、产后康复服务等，这其中也包括带领产妇做产后恢复操、产后恢复操就是一项月嫂必备技能。
