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母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。母乳含有适合婴儿需要的适量的蛋白质和脂肪，含有足量的维生素，还有足够的铁，虽然含量并不多，但易被婴儿肠道所吸收，含有足够的水份，即使在天气炎热时，也能满足婴儿的需要，还含有适量的盐、钙和磷。
在经历了十月怀胎的孕期生活后，家里终于喜迎小宝宝的降临，看着在自己肚子里折腾这么久的小家伙，躺在自己身侧，升级为新手妈妈的你是不是心都化了？接下来，小编就要热烈欢迎各位新手妈妈进入育儿时代。
关于宝宝的口粮，母乳是不用多说，一般医生都会提倡妈妈们亲自母乳喂养，不仅是因为它的营养价值不可小视，还因为母乳喂养能帮助妈妈们恢复身体，在这里小编要给大家讲讲母乳喂养的好处。
那么母乳喂养的好处有哪些呢？
1、促进子宫恢复首先，母乳喂养不单单只是营养方面的好处，宝宝在吮吸妈妈乳房的同时，乳头的刺激会促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，预防贫血。母乳喂养的妈妈的子宫复原比不亲喂的妈妈更加迅速、彻底。
2、帮助体形恢复因为哺乳需要消耗身体里的热量，所以母乳喂养可以帮助妈妈消耗体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。
3、降低得乳腺癌的风险母乳喂养会降低得乳腺癌的风险，这是有科学依据的，因为坚持母乳喂养可以降低乳腺细胞的增殖能力，抑制卵巢过度的分泌雌性激素，可以减低妈妈们患乳腺癌的几率的。
4、省时省钱从经济角度分析，母乳喂养也能够省下不少购买奶粉的钱，现在的奶粉市场价格都很高，为了宝宝的健康，又不敢购买小众品牌的奶粉，一般都会选择知名品牌。
5、增加亲子之间的感情哺乳可以说是最能增进妈妈和宝宝之间感情的事情了，当宝宝嗷嗷待哺的时候，他眼里只有你的身影，你温柔的触碰、你熟悉的气息，让他知道，你是妈妈，他会有满满的安全感。
6、增强宝宝的抵抗力母乳中含有适合宝宝所需要的免疫球蛋白、乳铁蛋白等，这种特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长，这些物质能够提高宝宝抵抗外界病毒的能力，并且无法被其他奶粉复制，这是妈妈的奶水中所特有的。
7、宝宝更容易吸收母乳含有生化酶，有助于宝宝消化，而且还含有乳清，乳清是母乳的主要蛋白质，不仅对肠道友好，而且还柔软易消化，其养分大多会被宝宝完全吸收，所以母乳宝宝的大便非常通畅。
总的来说母乳喂养的好处要多于坏处，而且专家指出，母乳也是新生儿最营养的食物，因此提倡采用母乳喂养的方法。如果妈妈不是因为特殊原因而无法给宝宝母乳喂养的话，最好都让宝宝喝上母乳。喂哺母乳好处多，宝宝及母亲皆受惠。
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