1.疼！90后小伙子在家挥刀"自宫" 还把割下来的...扔进马桶！医生想帮都帮不上了...
十几天前，一辆120救护车开进杭州市中医院急诊科，车里是一个安徽小伙小晖（化名）。来到医院时，他的裤裆已经完全被鲜血染红。
一个陪同他前来的女性朋友告诉医生，他刚刚在家割掉了自己的两颗“蛋蛋”，结果下体血流不止，只好送到医院处理。
外二科副主任、副主任医师黄亚胜一听，第一反应就是先把睾丸找回来，或许还有移植回去的希望！但小伙子说，“蛋蛋”已经被他扔进抽水马桶冲掉了… …
2.月子没坐好，后半辈子就毁了！嘉兴700多位孕妇同时在线，有人还带着婆婆来听……这些干货你用得到
她是妇产科主任医师 产科大科副主任周晓宇
从业30年 资深产科诊治专家
周晓宇医生
毕业于浙江中医药大学
从事妇产科工作30年
擅长高危产科的处理以及妇产科常见疾病的诊治
在妊娠合并症并发症的处理
产科大出血、子痫等危重孕产妇的抢救
产科镇痛分娩技术
阴道分娩技巧方面积累了丰富的临床经验
是资深的产科诊治专家
(门诊时间：周二上午、周五上午）
周主任说：“受老一辈传统观念影响，产妇坐月子存在一些观念上的误区。她在病房中见过不少喜欢把自己捂起来的产妇，譬如头上戴毛线帽，身上穿棉睡衣，热得满头大汗也不敢脱，产妇家属也常因空调风向问题向医务人员提出要更换床位。”
“还有，产妇是绝对不能捂的，因产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。”
所以这堂科学坐月子课非常有必要听
周主任为了这次直播也是准备了很久
特意加班给我们科普
因时间有限
周主任只能从中挑选几个最具有代表性的解答
问题一、什么是坐月子？
周主任：坐月子有两个概念，第一个是我们平时老百姓所说的分娩后的一个月的时间。第二个概念是我们临床上指的产褥期，产褥期是指分娩后的6个星期，因为我们的子宫及全身各个系统及脏器恢复到正常大小一般需要6周的时间。子宫的恢复包括子宫纤维的恢复及子宫内膜的再生。所以坐月子的时间从严格意义上来说需要6周。
问题二、剖腹产及平产后怎么护理伤口？
周主任：剖宫产的腹壁有明显的伤口，在住院期间医护人员会查房，看伤口的愈合情况及定期换药，出院后有些产妇担心没有医生查房，就自己买消毒液擦伤口，其实没有这个必要。
问题三、坐月子能不能洗澡、吹风？
周主任：可以，但不主张产妇一个人进去洗，因为产后很虚弱，容易因低血压、低血糖导致摔倒，需家人陪伴或带把凳子进去，水温控制在40度左右，洗完记得用干毛巾擦干，喝杯温开水，头发要用电吹风吹干，千万不要吹冷风！
问题四、坐月子可以吃水果吗？
周主任：可以吃温性水果，如：苹果、香蕉等，不宜吃太热或太凉的。如：芒果、荔枝、西瓜等；冷天吃水果记得温一下吃，也可以微波炉稍微热一下。
问题五、坐月子可以吃补品吗？
周主任：不建议吃太补，比如人参或成分复杂的补品等，宜以食补为主，恶露干净后可以适当的吃些补品。
问题六、什么是恶露，恶露应该啥时候干净？
周主任：产后子宫里的血液及子宫蜕膜组织经阴道排出，称为恶露。正常的恶露有血腥味，无臭味，持续4-6周干净，产后3-4天颜色更淡，持续3周左右，称白色恶露。
问题七、产后奶涨及奶少咋办？
周主任：奶少是因为刚刚分娩完，只要挤的出奶就好，初乳是最营养丰富的。还有个原因是本身遗传因素，另一方面也可能是营养不良（挑食、饮食不均衡等），贫血、本身体质差，都会造成奶少。解决方法：按需喂养，勤喂奶；喝一些下奶的汤水；到中医科配一些中药调理，最关键要对自己有信心。
奶涨的话每次喂奶时都要把两只吸空，按时按需哺乳，晚上调好闹钟，不超过4小时要起来吸一次奶，就算宝宝喝饱了，你也要自己把奶吸空，否则等涨了再去通乳是很痛苦的，严重的会引起发炎！
问题八、月子里应该少运动还是多运动？
周主任：要运动，每天早、中、晚分次运动，做孕妇操或瑜伽，走路散步等柔和的运动，千万不要剧烈运动。如果不运动，一直躺在床上，首先恶露会一直排不干净，容易造成子宫收缩不好；其次血液流动缓慢，容易引起静脉栓塞，很危险！
问题九、月子里睡眠不好咋办？
周主任：精神放松，不要焦虑；跟着宝宝的节奏，一起睡，一起喂奶；千万不要宝宝在睡觉的时候你在干家务，等宝宝醒了要喂奶你又特别疲劳，因为喂奶的时候如果睡着了，容易压着宝宝，很危险！
问题十、产后抑郁症在月子里多发吗？
周主任：产后由于体内激素的变化及经历妊娠与分娩的激动与紧张，再加上产褥期的不适及对宝宝的各种担心，导致产后抑郁症的多发。所以，家人要对产妇多关注，不要以为产妇是耍性子而妒讽，如发现产妇情绪紧张、失眠、对宝宝不感兴趣，甚至有厌世及自杀倾向，一定要及时就医，控制病情，对患者要多关心，多陪伴，通过药物及心理治疗，病情会控制，出月子后会逐渐恢复正常。
问题十一、月子里多蹲有害吗？
周主任：不主张多蹲，主要是因为怀孕子宫增大，产后盆底的肌肉、阴道都比较松弛，还没有恢复，下蹲动作会导致腹压增加，容易引起子宫脱垂，不利于产后的恢复。
问题十二、月子里能用电脑玩手机吗？
周主任：不主张多用电脑和玩手机，容易造成颈椎病、手指疼 、腱鞘炎 眼睛也会不舒服，如果真的要玩，最好不要超过半小时
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