学校假期被指责为导致澳洲儿童普遍肥胖的原因，专家说，需要缩短为期六周的暑假来解决这个问题。
目前有数百万澳大利亚学童正在放假，研究表明他们的睡眠时间延长了40分钟，每天在屏幕前多花60分钟。
他们可能会吃更多的垃圾食品，并且比上学期间的体力消耗减少了5％，体力活动的时间减少了15分钟。
不良习惯导致他们在假期期间体重增加，即使他们在学校回归时恢复了更积极的生活方式，他们也永远不会完全甩掉放假期间新增的所有体重。
南澳大利亚大学的奥尔兹教授（Tim Olds）说：“在10周的学校假期中，这种因饮食调整产生的差异等同于额外的体脂。” 四分之一的澳大利亚儿童已经超重或肥胖，给他们造成终身健康问题，研究表明，在学校放假期间，大部分孩子都会增重。
对于已经超重的孩子和来自贫困家庭的孩子来说，学校假期的体重增加现象更是一个问题。
奥尔兹说：“富裕的家庭可以付钱让孩子上网球课，但来自低社会经济地位家庭的孩子和偏远地区孩子的体重和肥肉都会增加。” 2016年英国一项研究发现，暑假期间儿童的BMI增幅达到平时的2.5倍，假期后平均从17.64升至18.26。 一项针对从幼儿园到二年级的18,000多名美国小学生的研究发现，肥胖的患病率从8.9％增加到11.5％，超重的患病率从23.3％增加到28.7％。
所有体重增加都发生在两个暑假期间。
奥尔兹教授将于明年开展第一项澳大利亚研究，以测试学校假期内体重增加现象是否也发生在澳洲。
他说，在过去的一年里，孩子们在学校度过了15％的时间，但假期却占到了25%的时间。他说，如果我们真的严肃对待儿童肥胖症，就应该重新考虑暑假的长度。
目前六周的暑假是在农业社会发展起来的，主要功能是让孩子们能够帮家里收庄稼。“随着城市化和空调的发展，这种结构仍然存在。”他说。
肥胖政策联盟的女发言人简·马丁（Jane Martin）不确定是否应该缩短漫长的暑假，但研究表明学校环境对解决肥胖问题的重要性。
假期中，父母应该注意不要给孩子太多的零食，关注他们正在吃什么类型的零食，并用水来代替含糖饮料。
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