我曾经也是苗条女郎，后来结婚生子哺乳，不可避免地长胖变丑。我曾以为这种被动的肥胖是女人荣耀的见证，虽丑犹荣。但却被某些人渣嫌弃，我痛定思痛，断舍离，发愤努力，不想重获新生，遇见了新的自己。
想要减肥的宝妈们，你们好，我是小荷。我很高兴在这里和大家分享我个人的减肥和成长的故事。
在少女时代，我的身材是一直是大家羡慕的对象。我身材高挑，身段优美，走在大街上回头率极高。后来遇上了前夫，他狂追我两年，而且我打心里也喜欢帅哥，我和他顺理成章地结婚了。一切都像童话里描写的那样，王子和公主过着幸福的生活。后来我怀孕了，婆婆为了给她未来的孙子补充营养，在我怀孕和月子期间，做各种美味汤羹和美食，天天不重样。还有前夫的劝导加之婆婆的期望，我就不停地吃呀补呀，逐渐从一个苗条少女，变成一个巨肥的中年大妈，生完宝宝后体重飙到150斤！
看着健康聪明的女儿，我自己再丑再胖我觉得都值得，但是人渣前夫开始百般嫌弃我。
前夫先是说我各种胖，说我是大象，大胖猪，虽然开玩笑，我心里还是非常不舒服。上街的时候，他再也不和我手牵手并肩同行，而是和我一前一后隔开一段距离，他说怕别人说他一个帅哥和中年大妈在一起笑话他。有一次，他过生日，我买好了礼物做好了饭菜，去他单位门口等他一起回家吃饭。结果他看到我第一眼，就愠怒地对我说，以后不要去他单位了，让别的同事看到了，他会觉得很丢脸。我伤心得哭了一个晚上。
他后来回家越来越晚，不是和朋友唱歌吃饭就是打游戏，回家也是抱着个手机玩，完全不管我和孩子，任我一个人忙前忙后。还有各种更奇葩的事。……一向自尊的我，在流过无数眼泪之后，痛定思痛，和人渣前夫离婚了，我带着6个月大的宝宝回到了武汉的娘家。
慈祥的父母接纳了落魄的我和女儿，他们全心全意地照顾女儿和我的生活起居，我找了一份工作，然后就是做好两件事，拼命地工作，拼命地减肥，要洗刷以前的耻辱，活得有尊严，只能用成绩和事实说话。说拼命工作和减肥，其实也没有那么夸张，只是找到方法，认认真真执行罢了。
我先在网上查找了许多减肥瘦身的资料，然后制定了自己的减肥方案，很简单。正常吃饭，早餐吃好，中午吃饱，晚上少吃或者不吃。饭菜尽量少油少盐少糖。中午公司的菜肴很油，我是先过一下开水再吃。运动这一块，就是每天步行一个小时然后再坐地铁上班，下班后提前几站下车，步行一个小时再到家。每天步行两个小时。每天爬19楼到公司，不坐电梯。周末不上班的话，每天沿着湖边绿道慢跑一个多小时。这样第一个月我瘦了10斤，慢慢地感觉身体越来越轻盈，圆嘟嘟的脸开始显现轮廓。一年之后，我成功瘦身50斤，又变成了结婚前那个袅袅婷婷的曼妙少女，只不过，我已经是一名孩子的妈妈了。
在工作之余，我努力学习专业知识，经过半年的奋战，我考取了本专业的执业资格证书，成为一名工程师，我的待遇一下子翻了一倍，加上我工作表现出色，后来荣升为部门主管。节假日我经常和同事朋友或者父母宝宝外出旅游，品尝美食，享受生活，笑容又回到我的脸上。
这一年，我感觉自己浴火重生，离婚的阴影早已过去。有一次在商场的落地大镜子前，我看到一个蓝色裙裾飘飘的美丽自信的女生出现在镜中，这是我吗？简直有点不敢相信，端详好久，我才确认，这就是我自己，一个全新的自己。
人渣前夫看到我的变化，又厚着脸皮要复婚，说以前不懂事没有好好珍惜，以后一定好好待我等等。哼哼，这种人渣，要滚多远就给我管多远！
其实单位里有一位各方面条件都很好的单身男士在追我，只不过我不再像当年那么冲动和单纯，看一个人，不是看他有多帅，多有钱，而是看他是否有责任心，是否有良好的品格操守。我现在对感情很理智，即使我没有找到适合的另一半，我坚信自己一样可以活得很漂亮！
