钟嘉欣和老公自从结婚后就定居加拿大，去年八月，32岁的钟嘉欣生下女儿Kelly。转眼间已经1岁多了。但是期间嘉欣一直没有复出拍戏。
近期，钟嘉欣突然发微博，预告即将拍戏。早前已有消息指钟嘉欣会接拍TVB剧《再创世纪》，特意迁就她在加拿大拍摄外景，方便她照顾女儿，而该剧日前已经正式开拍。
钟嘉欣抱着女儿，身穿运动装，大秀好身材。
美女萌娃好风景~
蓝天白云好心情
网友对于复出拍戏表示十分期待。
也有网友表示，十分羡慕嘉欣的好身材。
产后瘦身不容易，但是只要掌握窍门，加上合理的饮食，其实还是可以的。下面有一些产后瘦身的方法，给大家做参考。
1、产后瘦身不能操之过急
2、需要合理饮食
产后合理饮食是产后瘦身不可缺少的一个环节。一方面要注重营养的均衡，另一方面又不能摄入过多的能量。与其刻意节食，良好的饮食习惯显然是通过饮食达到产后瘦身目的的一个轻松途径。
3、合理使用骨盆矫正带和收腹带
产后第2天到第3天开始使用产后收腹带。产后1周内避免束得太紧，产后2周内在白天可以使用，夜间视身体状况而定。产后第3周，子宫基本回复到原位，产后恶露量少了，此时，至产后六个月，可使用专业产后加强型收腹带，增强塑身强度，加强产后运动。
4、应尽早进行适当的运动
在产后，越早进行适合自己且适量的运动，身材的恢复就越快。
在产后24小时后，可以做平躺腹式呼吸运动：仰卧，两手两腿伸直，吸气时腹部饱满，呼气时腹部收缩。
产后48小时后，抬腿运动。仰卧，大腿分别抬起，保持和腹部成90度直角，停留一会儿。
产后3天提臀运动。
瑜伽：对于产后的身材恢复有良好效果，月子过后可以开始整套产后瑜伽恢复操，会对保持身材起到很好的作用。我专注于中小学和高中教育，如果您觉得我的文章对您和孩子有所帮助，或是您的孩子有学习上的问题，如偏科、学习成绩下滑、记忆力差、考试考不好、学习压力大等问题；欢迎大家在微*
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