27岁宝妈自制减肥小妙招，半个月10斤，多数宝妈都在用不做大腹婆罗

最怕的不是胖，而是胖到习惯。我从小就是胖妞，喜欢吃甜食、不爱运动，直到结婚后生了小孩后，体重是不断的上升，连老公都开始冷落我，这谁也怪不了，哪个男生不喜欢身材好，颜值高的女生，呵。说多了都是泪，这么胖，连笑都变成假笑了。不过，这也成为了我减肥的动力，我奋力的开始节食加运动的减肥，当时我只是想着能快速瘦身就好！然而这样的过程持续了一个月，体重却岿然不动，依然保持在150斤。不过，真是踏破铁鞋无觅处车到山前必有路；我找到了最适合我的减肥方法。减肥不是一件容易的事，减过肥的人都知道，节食是行不通的，运动我又坚持不下去，我就在百度上各种找减肥方法，可以说是翻看了百度全网百分之60的减肥方法，一篇关于宝妈产后减肥经历的文章挺吸引我的，她肥胖情况跟我差不多，自己找到了健康的减肥方法瘦了下来，文章叫“张起思的蜕变”，
我觉得方法挺不错的，也抱着试试的态度，在我减肥到第八天的时候，已经累积瘦了5斤左右，让我喜出望外，这是要瘦下来的节奏啊，在使用董乐瑶的方法2个多月的时间，瘦了42斤，现在体重是94斤现在瘦下来后摆脱了“胖子””的称号，成为一个小瘦子宝妈了，以前说我胖的人都惊讶的下巴都掉了，老公说瘦下来更有魅力更有气质了，听了特别开心！身边很多朋友问我怎么瘦下来的，我都跟他们说，可以去百度“张起思的蜕变”，我就是学习了张起思的蜕变的方法减肥成功的，方法很健康，不需要节食啥的，现在几个闺蜜都瘦的很不错，大家也可以去百度学习一下。今天要给大家介绍一个蜂蜜姜汤的做法，相信大家都不太常见，但是做出了很好吃哦，还能瘦身蜂蜜姜汤做法： 1.约十公克的姜磨成糊状。 2.把姜糊放入玻璃杯里。 3.注入滚烫的热开水。 4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。 5.男女老少都适合饮用。坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。