本以为生完宝宝就万事大吉了，可没想到产后还有这种事：恶露拖拖拉拉了3个多月，去医院检查发现子宫有积液，要做清宫手术.......
啊，简直太悲催了！
那产后恶露到底什么样算正常？恶露一直来来去去，要去医院吗？产后42天检查一切正常，回家后又来，还是鲜红色的，是恶露还是大姨妈？
带着这些疑问，大家赶紧来看看关于产后恶露的那些事儿吧！
恶露是怎么回事？
产后恶露，是正常的生理现象。
怎么理解呢？
宝宝出生后，胎盘的娩出，其实是胎盘从子宫壁上剥离的过程。这就好比挂钩从墙上取下来，墙面会有缺口，子宫壁也会形成创面，而创面需要一段时间来修复。
修复的过程，总是会有混合着蜕膜组织、黏液等的血液从创面流出，这些就是恶露。
这期间，恶露的颜色、内容物等会随着子宫创面的不断修复发生变化，即从血性恶露、浆性恶露逐渐过渡到白色恶露。
◎ 血性恶露
产后前4天，颜色偏红色或暗红色，出血量较多，伴有大血块。
◎ 浆性恶露
产后5-14天，颜色慢慢变浅、变淡，由浅红色向浅褐色、浅黄色过渡，出血量减少，有小血块。
◎ 白色恶露
产后15-42天，颜色为白色，无出血和血块，但白细胞等较多。
白色恶露结束，子宫创面修复也就完成了。这，顺产可能需要42天左右，剖宫产大概在两个月。
恶露是否正常？这么看
如果恶露的颜色、内容物，还有持续时间跟前面说到的差不多或差个一两天，那属于正常的情况，妞们不用太担心！
但如果恶露出现以下异常，妞们就需要注意一下，因为这可能是胎盘、胎膜残留，盆腔感染，宫缩不够（子宫复旧不全），子宫肌瘤引起的。
◎ 血性恶露超过两周还在继续，最好B超排查下有没有胎盘残留啥的。
◎ 恶露有腥臭味，有感染的可能，需要去医院检查下。
◎ 恶露干净后，过上几天有少量出血很正常，但如果是隔上两三周又来，就要及时看医生。
◎ 顺产42天、剖宫产2个月后，恶露还是不干净，需要及早找出原因，对症下药。
还有两种情况的阴道出血，因为跟恶露同时或相继出现，妞们常常分不清到底是什么。怎么办呢？只要记住这些就很容易区分了。
◎ 月经
如果白色恶露干净后，突然又出血了，量跟以前来月经时差不多，又没有其他不舒服；一周内出血就会结束，且结束时颜色为深红色、深褐色或黑色；或下个月经周期按时到访，那估计就是月经了。
◎ 晚期产后出血
恶露的出血总量在250-500ml，如果产后24小时后突然血流不止或持续出血超过500ml，感觉头晕、怕冷、心跳加速，可能是晚期产后出血，需要尽快看医生。
做好护理很关键！
产后妈妈身体虚弱，没有休息好或护理不当，都可能导致宫腔感染、宫缩不够啥的，从而引发恶露异常，所以，妞们在产后要照顾好自己。
休息很重要。就像来大姨妈那几天要多休息一样，产后妈妈身体更加虚弱，好好休息对于子宫壁的修复就显得很重要了。所以，妞们能休息就别累着，养好身体是关键。
避免着凉。我朋友出了月子带宝宝去打预防针，当天吹了冷风，结果回来就又出血了。呐，产后做好保暖工作，避免着凉，能减少恶露反复的可能。
护理有讲究。跟大姨妈比，恶露时间还是挺长的。咱们呢，平时勤换卫生巾，每天用温水清洁会阴，洗澡别用盆浴，都能减少感染的发生。
运动不能少。产后多休息不等于完全不动。适当下床活动活动，做些伸展四肢的运动等，有利于子宫恢复。
饮食清淡不油腻，避免过早进补。产后多吃些清淡有营养的食物，比如说鸡蛋、小米粥、豆制品、软面等，避免过早吃人参等大补食物，对恶露排出有利。
坚持母乳喂养。还记得母乳时宫缩痛的滋味不？其实这对恶露排出很有帮助！
想想当妈的也是不容易啊，好不容易生下宝宝了，以为可以开心啦，结果产后恶露接上了不说，问题还层出不穷。
所以啊，妞们要多爱自己一些，产后好好养身体，感觉不舒服，尽早看医生。
最后呢，愿妞们都能平安度过产后的每一天！
