产后科普:剖腹产到底疼不疼,产后如何护理才能快速恢复

作者:早教励志妈妈 05-11阅读:3029次

剖腹产又名剖宫产,是用手术的方式切开产妇的腹部和子宫,以娩出胎儿的方式。它不用经过产道,但风险也会增加,比如术中出血、术后血栓形成率较高。剖腹产出生的宝宝抵抗力和呼吸系统发育也不如顺产宝宝。

虽然剖腹产风险较大,但还是有不少孕妈因为怕疼而选择剖宫产。但是剖宫产真的不痛吗?别天真了!

剖腹产对子宫伤害是不可逆,因为要切开子宫,有伤口就有感染的可能性,恢复得也没那么快。第二点是剖腹产的女性在怀孕流产可能性大,因为第二次怀孕的孕囊假如附在瘢痕上,就会流产。第三点是顺产的胎儿感官发育较好一些,产道挤压还是有一定帮助的,等于剖腹产的孩子一出生就输在起跑线上。第四点是剖腹产留下的刀痕无法恢复,每个女人都爱美,不希望自己穿不了比基尼。

顺产的产妇生完孩子可以立马吃东西,补充营养,而且不会有任何的疼痛感,但是剖腹产的产妇生完孩子以后随之伴来的是刀口的疼痛,因为剖腹产的产妇在剖腹完成以后,麻药的作用也就没有了,伤口的疼痛是必然的,稍微一动就会疼痛,而且剖腹产的产妇在手术刚完以后是不能吃东西的,要等到排气以后才能吃东西。

剖腹产产后宫缩痛

所谓“产后痛”,就是大部分的产妇在剖腹产后感觉到的子宫因强烈的收缩而产生的疼痛。而产后痛其实和子宫阵痛是一样的,都是子宫间歇性的收缩而引起的,通常要持续2-3天之久。这是因为产后子宫必须依靠收缩的力量才能恢复原状。

拔尿管后的第一次自主小便

大家都知道,剖宫产前医生就给产妇插好了导尿管的,而且术后24小时必须一直插着,中间各种不便就可想而知了。可24小时结束后,拔完尿管后妈妈们又要经受一次考验了,那就是自主排小便。首先是下床很费劲儿,稍微动一下伤口都会感觉到剧烈的疼痛,如果直接躺着排便自己又觉得很不习惯,排小便时需要腹部使力,这又会牵引伤口疼痛。

不管选择哪种生产方式只要产后护理好就会快速恢复

剖腹产后要进行排气

生完宝宝后,医生护士都会再三叮嘱新妈妈要尽快排掉,防止肠粘连。剖腹产后会出现腹胀,主要由于新妈咪做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。

护理伤口

产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。

☆每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生;

☆避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深;

☆一旦产生疤痕,也要保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液。

☆不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失;

☆出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包,这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。

很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦,其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤,就能盖住伤口了,时刻关注伤口痊愈情况,如果长久不愈合或者出脓出血了要及时去医院。

喂奶宫缩

这一天产妇的镇痛泵也会被取走,于是产妇会在宝宝吃奶时感受到因宫缩引起的疼痛,而正因这样的收缩才促使子宫恢复原先的形状。并不太剧烈的疼痛属于正常的现象,产妇需要忍耐一下。

产后饮食

剖宫产的宝妈,因手术后腹腔容易胀气,因此,建议术后先不要进食,待排气后,约6小时左右进食些免奶免糖的半流食。如果排气不好,家人可煮些萝卜汤,效果会特别好。

由于剖腹产毕竟是大手术,身体上有伤口,因此,饮食上更要注意营养搭配,注意加些补血、补气的食物。营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。有些剖腹产的宝妈,由于产后身体异常虚弱,食欲较差。但为了补充营养,以促进乳汁分泌,家人一定要精心照顾,不能只顾婴儿,而忽略了宝妈营养的补充。

不能坐浴或盆浴

进行剖腹产后的妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,要保持腹部伤口的干燥、清洁,可用温水擦洗局部,或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

要注意的是:

在产后四周之内子宫颈尚未闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴

尽早活动

坐月子整天躺在床上,不但不利于恶露的排出,还会导致肠蠕动减弱。顺产8小时,剖腹产在术后1-2天就下床走走,因为躺的时间过长很容易导致肠道黏连。但是要注意不要进行太过剧烈的活动,可以在病房里由家人扶着溜达溜达,时间也不要过长。

尽早管理腹部

身材是每个女人最在意的外在形象,因为孕期和产后补充了大量的营养,运动量又相对减少,所以都会出现身材发福的现象,而产后妈妈们的体质还是相对很弱的,身体的各种韧带功能也不能及时恢复,很容易造成“空肚子”,像胃、子宫下垂等,会偶尔出现胃部疼痛、小腹坠胀等问题,要想减轻或是避免这些问题,建议妈妈们在产后1周经常进行束Fu,防止内脏下垂,改善产后出现的问题