李岩的婆婆退休前是名妇产科医生，所以在怀孕方面的知识上懂得很多，也很专业。
李岩怀孕后，婆婆担心李岩不会照顾自己，于是第一时间就从老家搬了过来，专门来照顾李岩的饮食起居，顺便改掉李岩的一些坏习惯，婆婆来了之后，李岩真的是说不出来的苦，但又知道婆婆是为了自己和孩子好，也很相信婆婆的专业。
婆婆来了之后，首先就是要把李岩爱吃重口味的饮食习惯改掉，每天亲自为李岩准备清淡又有营养的食物，李岩刚开始吃还能忍受，但天天吃，谁都会厌倦，李岩就会偷偷点外卖吃，有一次被婆婆抓到了，婆婆苦口婆心的给李岩讲道理，说重口味的食物里可能会有有害的物质，吃多了会累积，影响羊水的质量，从而会对宝宝的健康不好之类的，李岩足足被婆婆“训”了半个小时，之后李岩再也不敢吃重口味的食物了。
李岩不爱喝水，喜欢喝些饮料，怀孕后不能喝碳酸饮料，于是李岩就喝些果汁之类的，但婆婆来了后，这些都不允许喝，而且要求李岩每天都要适量的喝冷开水，说这样能维持羊水的量在适当的范围内，而且羊水也会更干净，宝宝也会更健康，李岩为了宝宝的健康，即使有再多的不情愿也要做。
羊水的质量好坏，在一定程度上会影响胎儿的健康，它是宝宝赖以生存的环境，所以保持羊水的干净是很有必要的，所以，若怀孕后有以下3个坏习惯，怀孕后尽量要改掉！
1.不爱喝水
羊水是宝宝赖以生存的地方，生活中，我们常会听到医生说孕妈羊水少或是不干净，可能是孕妈平时不爱喝水，多喝水有助于羊水的量保持恰当的水平，还可以起到净化的作用，但也别喝太多，按照医生的建议做。
2.爱吃辛辣食物
这一类食物中大多都含有有害的物质和细菌，吃多了容易在体内堆积，从而会渗透到羊水中，污染羊水，所以，怀孕后尽量改掉爱吃辛辣的食物的习惯。
3.爱发脾气和生气
女性怀孕后，以内激素容易异常，经常会发脾气和生气，但要尽量控制住，在发脾气的过程中容易使内毒堆积，影响羊水的质量。
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