说到顺产与剖腹产呢，大家除了关心对孩子的影响之外，也会担心会不会影响产后的性生活。

之前就有人在群里询问“产后第一次的时候，感觉和之前很不一样了，是顺产的原因吗？”

问题一出，群里就炸开了锅，原来大家在产后第一次爱爱的时候竟然几乎都遭遇了不同程度的尴尬。

那么，剖腹产就能保持“紧致”吗？小编要为顺产正名啦！快上车，小编要一本正经的开始科普啦！

原文链接： 尴尬！产后性生活不和谐，难道是顺产让“下面”变松了？

只要怀孕就会对阴道产生影响

总听人说，顺产的时候阴道受到严重拉伸，导致变形和松弛，以后再也“紧”不回去了，肯定影响性生活质量！剖腹产就不会！

而事实上，无论顺产剖宫产，怀孕本身都会给整个盆底造成负担，阴道也会受到影响。划重点！！！

从解剖学上来看，阴道被骨盆底肌群所环绕，主要支撑阴道结构的有三大肌群，这三大骨盆底肌群跟阴道有着唇齿相依、密不可分的关系，就像是一个吊床一样的支撑着阴道周围。

孕妈妈在漫长280天的怀孕过程中，平均会增加至少10公斤的体重，而胎儿、子宫、羊水等等重量都由骨盆底肌群支撑，会拉扯、扩张这个如同吊床的结构。

再加上孕期体内激素的变化，尤其是孕激素的增多，使全身肌肉松弛，以利于胎儿顺利娩出，所以刚生完宝宝一段时间内阴道也会有松弛的现象。

但这都是可以通过产后锻炼和治疗来恢复的，阴道也会经过数月时间的恢复到孕前状态，不会影响性生活。

而且，产后的阴道松弛并不仅仅是因为胎儿通过产道而“撑大”的。把这个责任推给娃，娃也很绝望啊！

不过，后期都会恢复正常

但是，别担心，阴道口扩张以后也会回缩的呀。医学研究表明，阴道是一个扩张性很强的筒状器官，胎儿能顺利通过。

对于大多数产妇来说，一般经过适当的治疗和充分的休息，阴道软组织、肌肉的弹性是能够回缩的，绝大多数妇女都能恢复到孕前状态。尤其现在很多女性只生育一个孩子，对阴道的损伤就更小了。

所以，一般来说正常的顺产分娩并不会导致阴道松弛，特殊情况除外。

比如说：胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

不过，这些都是可以一些锻炼如凯格尔运动或者手术来帮助恢复的，不用太过担心。

总之，产后阴道松弛的根本原因在于盆底肌肉没恢复好。无论是哪种分娩方式，这都是无法避免的。

所以，为了免“松”而选择挨刀，知道真相的你眼泪掉下来……

顺产侧切是什么？

提到顺产，就不得不提到顺产侧切。并不是说选择顺产，就一定能顺产顺顺利利的。

有的时候生产到一半，发现胎儿头部过大，那这样会增加生产的时间和难度。医生就会选择侧切的方式来协助生产，也是为了避免胎儿因为长时间不出来造成缺氧。

侧切就是在会阴地方做一个斜形切口，防止难产导致产妇会阴裂开，也是为了保护产妇。

产妇侧切后阴道并不会失去弹性，而且只要手术后能够好好恢复，侧切的伤口远比顺产造成的撕裂危害小，当然松弛问题也不存在了。

一般手术之后，产后注意保养，好好休息，按时吃药，不会影响以后性生活的。

而且，也不是所有顺产的产妇都要经受侧切，需要考虑到胎儿的大小以及产妇的实际情况。

侧切后护理注意事项：

1、术后多吃一些高纤维的食物，及时排便，多补充水分，避免出现便秘。

2、术后保持外阴清洁，防止发生感染。可以使用一些专用卫生垫，防止恶露污染伤口。还要每天对伤口消毒，每次便后，记得用棉签由前向后擦拭外阴。

3、产后适当下地活动，拆线后几天内，不能做下蹲东祖宗，上厕所后注意清洗会阴部位。

最后，想说的是，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。如果在生产时阴道中的肌肉受到损伤，阴道弹性的恢复则需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼如凯格尔运动或手术纠正来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

此外，适当的心理调节也少必不可少的，毕竟这个“紧”没有一个明确的标准，对自己有自信放轻松，老公多给力一样能过上性福生活~

嗯，虽然今天的话题尺度略微有一丢丢大，但确实是很多妈妈们生产后都要面对的东西，我们不能讳疾忌医嘛。况且也不是什么大问题，只要夫妻双方做好沟通，一切都不是问题滴~

顺便，提醒一句，妈妈们一定要根据自己的具体身体情况来做决定，切记不可罔顾自己的身体哦~不然，真的很伤很伤身体。

最后，再次表达一下对天下母亲的敬意，你们受累了~