忌恐惧
在现代医疗条件下，只要孕妇没有严重的妊娠期病症等额外情况，分娩的安全性几乎接近100%。但是总有一些准妈妈由于“道听途说”，会对分娩产生不同程度的恐惧心理。
准妈妈分娩前的这种恐惧心理不仅会影响到自己的日常饮食和睡眠，而且对身体的应激能力也会产生影响，使身体不能顺利进入分娩前的最佳状态，从而影响正常分娩。
忌急躁
从怀孕到分娩是一个漫长的过程，眼看着到了预产期，有些妈妈却变得急躁起来，天天盼着快点“卸货”，恢复“自由身”，到了预产期更是终日“寝食难安”！
实际上，宝宝在预产期前后10天出生都是正常的，准妈妈们要沉下心来，等待“瓜熟蒂落”，不要心急，十个月都过来，何必急于这么几天？
忌粗心
有的准妈妈是大大咧咧的性格，把分娩完全看成“一件小事”！到了妊娠末期仍然粗心大意，甚至不以为然，既不学习相关知识，也不作何准备！
这样的孕妇往往到了真正分娩的时候，由于准备不充分而手忙脚乱，导致容易出现各种差错，影响分娩进程。
忌劳累
有些孕妈妈总是闲不住，甚至整个孕期都在坚持工作，而往往忽略了自己精神和身体的休息，这种状态是不利于分娩的。
分娩是一个很耗费精力和体力的过程，孕妈们在分娩前要适当减少活动，降低工作强度，特别是要注意休息，保证充足的睡眠，养精蓄锐，迎接分娩。
忌懒惰
有的孕妇在孕早期担心流产，孕晚期又担心早产，整个孕期都不敢活动；还有的孕妇因为懒惰而不愿意活动，基本整个孕期都是在床上度过的！这些做法都是不对的。
实际上，孕期活动量过少的产妇在分娩时更容易出现困难，而且分娩也需要健康的体格支持，所以准妈妈们要有适当的活动锻炼，不宜过于懒惰。
忌忧虑
有调查表明，孕妇因为生活、工作上的困扰等引起的分娩前精神不振、忧虑、苦闷等消极不良情绪会对分娩过程产生不同程度的影响。
尤其是有些地方或家庭仍然存在着重男轻女的观念，如果丈夫或公婆强烈盼望生男孩，会无形中给孕妇的心理造成很大的压力，而影响分娩进程。
忌孤独
准妈妈在临产前出现一定程度的紧张心理是很正常的情况，此时家人（尤其是丈夫）的陪伴、鼓励和支持，对于缓解孕妇分娩前紧张是非常重要的。
所以，丈夫在妻子临产前应该尽可能多得陪伴妻子，照顾她的饮食起居，让她感觉到丈夫和家庭的强力支撑，而不是孤独无助。
忌滥用药物
准妈妈在整个孕期都要忌滥用药物，分娩过程也一样。分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，目前也没有能使产妇减轻腹痛的药物。准妈妈以及家属千万不要自作主张，滥用药物，更不能随便注射催产剂，以免造成严重后果。
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