很多人都听一些长辈说过：“女人在坐月子的时候不能洗头，不然会有头风症等毛病”。因此有不少新妈妈有疑问：产后洗头到底科不科学？大热天坐月子不洗头难受怎么办好？妈妈产后到底能不能洗头？
其实女人在坐月子期间是可以洗头的，只是在洗头时要多注意一些问题，避免以下3种做法。
用冷水洗头
女人在坐月子的时候，抵抗力较弱，容易感染风寒，所以要注意保暖。头部是中枢神经的重要部位，能直接影响人体健康。如果坐月期间用冷水洗头，就容易着凉生病。不仅影响新妈妈的身体健康，而且在哺乳过程中也会影响宝宝健康。
用手去挠头皮
坐月子期间，一些新妈妈可能会因为穿太多或多进补而流汗增加，头发会比平时更加油。很多新妈妈洗头的时候会用手去挠头发。但这种做法不仅会使头屑散落到头发周围，还不利于头皮健康。建议用木梳梳头，这样有利于血液循环，还能保护好头皮健康。
头发湿着就睡觉
如果女人在坐月子期间寒气和湿气进入体内，就容易落下一辈子难治愈的毛病。所以坐月子期间，新妈妈就不要一直呆在空调风口处，也不要一个劲地吹风。另外，洗完头后不要湿着头发睡觉，也不要头发不干就开始扎辫子，不然会引起日后头痛、失眠等问题。
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