十月怀胎，对于准妈妈来说，经过了漫长的孕期之后，好不容易等到了即将“卸货”的日子，而整装待发的宝妈们，在去医院前肯定都会带上大包小包的待产用品，可是你知道吗，有这几样东西，很重要，却有九成的宝妈都会忘记带。
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待产包里都要放些啥？
首先，我们需要准备好入院前的一些比较必要的证件，比如说银行卡或者是充足的现金，孕妈妈的医保卡、宝妈和宝爸的身份证、准生证，产检记录和产妇的保健手册，这样可以方便医生随时了解孕妇的情况。
妈妈的用品也是很有必要的，除了洗漱用品之外，水杯、一次性吸管，卫生棉、睡衣、哺乳内衣、防溢乳垫、月子鞋、吸奶器等等，还有出院时能够穿的衣物，而宝宝的用品也很多，会用到的小抱被、胎帽、方巾、纸尿裤等等。
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除了待产包之外，下面这几样也很重要
认知临产讯号
在整个待产的阶段里，想要做到安心待产，临产不慌张，我们就要先认清楚临产前的一些讯号，见红，也就是会有血性的分泌物出现，但是这时候不会超过以前的月经量，还有就是会出现规律的宫缩，临产前的宫缩从5-6分钟一次开始，变得逐渐密集，最后就是破水了，破水之后孕妈需要立即平躺，然后让家人送去医院。
随时能走的交通工具
这一点想必是每个新妈妈最关注的焦点吧！特别是产后这个松松垮垮的大，肚，子，不单单是为了美，这里就不得不说说产后为什么要收腹？因为产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。收敷对于妈妈体型的恢复更是必不可少，尽早穿收腹裤能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以促进子宫收缩，防止内脏下垂，收紧松弛的腹部，还可以帮助体内机能慢慢恢复。但是，必须使用专业的。产后我也是的穿的束 ，缚的依服挺方便的，我是破腹产，是产后半个月就穿了，盆骨收的比较好，恢，复的比较快。比起带子，我觉得衣服的方便多了，穿的挺舒服的，贴身穿比较透气，不跑位置不卷边，没有勒的难受的那种感觉，坚持穿了三个多月居然减重二十多，肚子也变紧致了，别人都说我瘦得好快。感觉还行吧.
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临产前的时候，准爸爸应该负责好随时能保证出行的交通工具，如果没有私家车也没有关系，可以提前约定好附近朋友的车，或者是记录下离家最近的医院的电话，而且也要熟悉去医院的路线。
做好充足的心理准备
在待产阶段，孕妈妈迎接小生命的到来，自然是会带着憧憬与紧张，而临产前的情绪管理也是至关重要的，毕竟分娩这件事也充满了一定的未知性，所以，调整好情绪，不管是顺产还是剖腹产都要平静面对，小宝贝与孕妈妈的平安，才是最重要的。
当了妈妈之后，我们才会知道，作为母亲，是多么的不容易，祝福天下的母亲，健康平安，今天的内容就到这里，作为准妈妈，你的预产期是什么时候呢？评论区留下吧，说不定就会找到小宝贝那个同年同月同日生的宝贝呢。
