到了孕中晚期，一些准妈妈因为之前的产检一切顺利，反而松懈下来，觉得只等一朝分娩，却忽略了来自肚子里胎宝宝的求救信号，宫内缺氧多发于孕中晚期，孕妈一定要多留心！
胎儿宫内缺氧的表现有什么
胎动改变：胎动情况因不同胎儿而有别，一般胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。
胎心异常：正常的胎心是为每分钟120—160次并且是很有规律的，胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。
生长停止：缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。
孕妈妈一定要注意如下信号：
如果胎动过少，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，这说明胎儿可能有异常。胎动减少意味着可能有宫内缺氧，缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24~48小时内消失。
孕妈妈如何自测胎动呢？
掌握正确方法测胎动
妊娠28周就可以开始测胎动直至分娩。数胎动应该是每日早、中、晚各一次，每次1小时。正常胎动为3-5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，胎动次数最少也应在30次以上。
什么时候感受到胎动
第一次怀孕的孕妇，可能会在18～20周左右时感受到胎动，经产妇因有经验往往察觉得更早一些，因人而异。
胎动过频过少均为异常，当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐衰弱，胎动次数从频繁逐渐减少，需要及时采取措施，以免胎动消失导致不可挽回的悲剧。
