老婆怀孕了，作为老公你得有以下心里准备。
1、控制自己的性欲，减少或者没有性生活，同时保证自己在老婆怀孕期间千万不要出轨，否则一时痛快，痛苦一生。
2、家务活全包，打扫卫生，扫地、拖地，做饭、刷锅，洗衣服等等一系列家务活全包。
3、最主要同时也是最重要的一条，不要和老婆吵架，老婆说啥就是傻，据说老婆不开心，孩子也会不开心，而且你老婆会经常对着肚子里的孩子说：你的芭比不是好芭比。
4、查找有营养的孕妇菜谱，给老婆改善伙食，提高营养，多喝鲜牛奶，营养要均衡。
5、多陪自己的老婆逛逛街，溜溜弯，帮助其消化，对孩子也要好处。
6、每天和老婆聊聊天，保持其心情高兴、开心。
7、每天和老婆一起给孩子胎教，一起和孩子互动。
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以上做到就不是特别容易，尤其男同胞要坚持，毕竟怀胎十月，老婆为你受苦，如果自己觉得压力大，建议多跑跑步用自己的方式释放压力。
