文|好孕姐
怀孕以后，有些孕妈会早早辞职或者请假在家养胎。但受工作性质、生活压力等因素的影响，大多数孕妈还是奋战在工作岗位上。这时候，如果居住的地方离公司近，那就是最完美的。每天早上直接走路，就当是散步了。但如果距离较远的话，孕妈就可能会辛苦一些。
朋友说怀孕以后，每天都过得挺煎熬的，尤其是清早上班变得更加让人痛苦。她所处的城市虽然没法和帝都比，但好赖也是个省会。以前没怀孕的时候坐地铁几乎都是被人推进去的，现在已经尽量不跟他们挤，但也还是难免被推来推去。
后来，我问了几位孕妈，发现大家出行的方式还各不相同。这里要提醒一下，如果孕期必须是采取以下这几种方式上班，孕妈妈一定要格外注意安全：
公交车
如果孕妈天天都要坐公交车上班，一定要时刻注意保护自己。尤其是车辆转弯或者中途下车的时候。身边有位孕妈，怀孕后腿疼还抽筋，每次下车都比较慢。有次到站后，下车的人很少，她前面是个上年纪的阿姨。
悲催的是，等老阿姨下车后，她刚下到一半，另一只脚还在车上，司机就关车门起步了。她跟着车子重重地摔在地上，整个人都趴在地上，肚子立马就疼起来，当时她都吓坏了。万幸到医院检查后没有什么大事，吃了保胎药，在家观察了两天。
所以，这里要提醒孕妈，孕期坐公交车一定要多注意安全。如果月份大的话，宁愿多花些钱打出租，也比坐公交车安全。此外，倘若孕吐比较厉害，可以提前准备好袋子以及柠檬水。
坐地铁
说实话，这算是比较安全的出行方式。但不管是大城市还是小地方，上班时间坐地铁的人都是很多的。所以孕妈上班最好提前出门，避免遇到高峰期。这样就不用辛苦地去挤车，而且也会有座位。否则天天挤地铁，万一还享受不到让座的待遇，整天站着也是吃不消。再遇到和孕妇抢座位的人，那就更加心塞，还憋着一肚子气。
自己开车
当然，还有一些孕妈是自己开车上班，这就更要注意安全。这要提醒一下，孕妈开车一定要记住系好安全带。这是因为开车过程中难免会遇到颠簸和紧急刹车的情况，如果不系安全带，很容易撞到方向盘上。
为了避免勒到肚子，孕妈妈系安全带的时候要注意方法：肩带放在肩胛骨的位置，穿过胸部中央即可，腰带要放置在腹部下面。此外不要穿高跟鞋，开车速度不要太快，开车的时候尽量把头发扎起来，不要开新车。进入孕晚期，肚子都快顶到方向盘的话，就别再任性开车了，可以让老公顺路接送。
-----------------------
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
如果你有这些困惑，
请关注头条号：【好孕】。做心里“有底”的准妈妈！
