疼疼疼，腰疼、背疼，哪里都痛……
怀个孕哪里都痛，总觉得自己变得比以前还要“矫情”。其实这些都是孕期正常的表现。
1、孕早期头痛
孕妈怀孕后，体内的激素水平上升，血容量的增加，睡眠不足等都会引起孕妈头痛。这在孕早期是很常见的。
孕妈要保证充足的睡眠时间和休息时间，不能太过劳累。要保持轻松愉悦的心情，不要太过焦虑急躁。
如果出现严重的持续不能缓解的疼痛，应及时就医。
2、孕早期乳房胀痛
孕早期由于孕激素和雌激素的上升，孕妈的乳房会逐渐增大，并会感到乳房胀痛，这是为以后的哺乳做准备。随着孕妈孕周时间的增加，乳房胀痛会逐渐缓解，这是正常的变化。
如果乳房胀痛或有硬块，应及时去医院就医。
孕妈要及时更换文胸，选择孕妇专用的纯棉文胸或哺乳文胸。
3、孕早期轻微腹痛
怀孕时逐渐子宫变大，压迫到胃肠器官，使得原有的韧带受到拉扯，所以会感受到腹部有轻微的痛感。这种痛基本上休息一下就会好的。
如果孕妈感觉到疼痛加重甚至出血，需要去医院进行进一步的检查。
4、孕中期腰酸背痛
怀孕后，腰酸背痛是最常见的，这种痛医生也没有办法治，只能安慰你“生完孩子就好了。”
怀孕进入中期后，子宫变大、变重，孕妈身体的重心开始前移，为了保持平衡，会不自觉的调整姿势，从而导致腰酸背痛。
建议孕妈可以适当做些腰部的拉伸运动，缓解疼痛。也可以睡觉时在两膝之间夹一个枕头，缓解疼痛。
孕期这些痛大家都要经历，所以痛的不是你一个人的，想到有这么多人陪你一起痛，是不是能好受一点~
