文|窈窕姐
昨天，有位孕妈问我：窈窕姐，你听说过孕妇晚上不能出门的说法吗？怀孕七个月了，最近婆婆从老家过来照顾我。由于白天老公不在家，根本就不想出去散步。只有晚上吃完饭，才在老公的陪同下，去小区附近的公园或者超市走走。可是婆婆说孕妇晚上七点半以后最好不要出门，不好。
说实话，我以前只听过晚上不适合带孩子出门，关于孕妇的说法倒是第一次，大概这可能是每个地方不同的风俗吧。不过，我感觉也不一定全是迷信，尽量多听听家里老人的意见吧。这是因为对于特殊时期的孕妈来说，安全、健康对你来说是最重要的。若是经常大晚上出门，其实是存在一些危害的：
行动不方便，容易发生意外
如果孕妈已经进入孕晚期，肚子明显高度隆起，身体就会变得比较笨重。由于腹部的遮挡，很多孕妈基本上是看不到自己脚尖的，可以说走路很不方便。更何况晚上光线比较昏暗，可能会看不见脚下的石头、坑洼或者其他障碍，所以很容易会跌倒，发生意外。
容易受到惊吓，对胎宝宝不好
有些孕妈会选择在晚上，让家里人陪同散步，这本来是无可厚非的。但问题是晚上很多人，会带着家里的狗狗出来。而不少孕妈其实是比较怕狗的，很容易被突然窜出来的小狗吓得心里扑通扑通乱跳。
有个朋友，怀孕八个月，晚上出去散步的时候，直接被一条野狗追着倒退走。还好她当时手里拿了个手电筒，才没有被野狗咬到。但由于吓得不轻，当天晚上肚子就疼得难受，赶紧让家人送往医院。
当然，除了可能会受到来自小动物的威胁，夜黑风高也是某些不法分子行动的时机。如果孕妈晚上出门挎着包包，很容易被偷窃者盯上，若是来个突然袭击，孕妈势必会受到惊吓。再加上钱财丢失，想想心里也会很憋屈。
增加孕期熬夜的概率
其实，很多孕妈晚上出门，除了散步，大部分都是去吃夜宵，或者进行一些娱乐活动。身边有些孕妈就曾说过，老公经常晚上带着她出去玩、吃东西，一般直到1点之后才回家。这其实也是一种熬夜的方式，对孕妈和胎宝宝都是很不利的。
这是因为，孕妈本来抵抗力比较弱，如果经常熬夜、睡眠不足，孕妈会很容易感到疲劳、免疫力降低，感冒、肠胃等神经失调性疾病就会找上门。此外，也会经常出现焦躁不安、抑郁、易怒，情绪极其不稳定。
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