对于怀孕的孕妈来说，正确的喝水方式是至关重要的，其实就一般人而言，水都是生命中不能缺少的，更何况是对于孕妈来说呢，正确的喝水不仅能让孕妈的身体处于正常健康的平衡状态下，还能让羊水的量保持正常，对于一些长期有便秘现象的孕妈，正确的喝水，更能有效的缓解孕妈便秘的现象，所以孕妈对于喝水这件事，可不要粗心大意，否则不仅会破坏身体的健康平衡，还会威胁到胎儿所生存的环境，导致胎儿处于危险的境况下，所以孕期正确的喝水可是至关重要的，比如以下这三种喝水方式，孕妈们可一定要留意了，不要因为错误的补水方法而导致自身和胎儿都出现危险。
1、孕期不敢多喝水
我们都知道孕妈自从怀孕之后，身体中的激素会发生变化，由于体内激素的变化会导致逐渐增大的子宫压迫到孕妈的膀胱，从而出现尿频的现象，每每一趟一趟跑厕所的时候，都会让孕妈苦不堪言，有的孕妈甚至想呆在卫生间里不出来，所以由此，很多孕妈就不敢多喝水，这样就能避免尿频的现象，其实这样的行为可是大错特错的，孕期尿频其实是一种很正常的现象，如果孕妈孕期喝水量减少，会导致体内的代谢物不能正常的排出，滞留在体内，不仅不利于胎儿的健康，还有可能增加尿路感染的风险，所以孕妈可要注意了，不要为了刻意的控制尿频的现象而选择少喝水。
2、用果汁代替水来解渴
有的孕妈孕前可能就没有喜欢喝水的习惯，如果渴了就用果汁来替代，毕竟果汁口感比较酸甜，而且又能补充营养，最关键的一点是还能解渴，但是到了孕期，可就不一样了，果汁并不能代替白开水，而且孕期的果汁可不能随便的喝，因为果汁中通常含糖量都会比较高，如果长期喝，容易引发妊娠糖尿病，这样对于自身和胎儿只有百害而无一利，所以孕妈时刻要记住，果汁并不能代替白开水，而且白开水可是补水最佳的饮品，所以孕妈这一点一定要记住了。
3、没有彻底煮沸的水
有些孕妈家里可能都是用自来水烧开之后进行饮用，也有些家庭可能喝的就是桶装的矿泉水，但对于家里喝自来水的孕妈，可要注意了，现在一般城市里的自来水都要经过氯化处理，这样做是为了清除水中的微生物等其不良的杂质，而如果想要喝安全的自来水，这就需要通过加热煮沸的流程，使得氯含量下降之后，才能成为安全的饮用水，这里提醒孕妈们一点，这种自来水在煮沸后不要立即关火，最起码还需要再继续煮沸1—2分钟的时间，这样才能更好的去除水中的氯化物，这样对于孕妈及胎儿的安全也是一个保障，所以孕妈们可不要以为水煮沸了，晾凉之后就能喝了。
其实对于孕期喝水，孕妈需要注意的还不止以上三点，所以这就更加需要孕妈饮用放心的水、安全的水，只有这样，才能让胎儿更好更健康的发育。最后祝愿孕妈们都能平安健康地诞下小宝贝。
