孕妈别太胆小了,在孕期这些事情没你想的那么可怕

作者:驼小福 12-14阅读:3880次

菲菲怀孕第5个月了,因为之间亲眼看到过怀孕的女同事流产,所以她在怀孕后的所有行为都非常小心,就好像手里捧了一枚鸡蛋一样,能不动尽量不动,凡是她认为可能会对胎儿造成伤害的事情坚决不做,菲菲老公请求恢复夫妻生活已经哀求了一个月了,可菲菲死活就是不同意。由于受到各种因素的影响,如今的流产和早产几率还是挺高的,再加上计划生育的限定,孩子对于每个家庭来说都是弥足珍贵的,所以很多孕妈在怀孕后都是小心翼翼的生活,这也不敢,那也不敢,其实怀孕并没有各位孕妈想象的那么可怕,胎儿也没有想象中那么脆弱,怀孕过程中,在有些事情上孕妈是可以适当大胆一些的。

更换睡姿

几乎所有孕妈都知道,左侧位是最适合孕妇睡觉的姿势,但实际上,并不强制每个孕妈都必须保持左侧位,如果长时间刻意保持一种睡姿,那才会影响孕妈和胎宝宝的健康。在孕早期,孕妈可以随意选择自己觉得舒服的姿势睡觉,怀孕中后期,只要不压迫到胎儿,孕妈依然应该选择自己觉得舒服的姿势睡觉,不必太在意左侧位。

护肤化妆

化妆品中虽然含有部分化学成分,但对孕妈的危害却远没有想象中的那么大,怀孕期间孕妈的皮肤质量本来就不太好,如果不护理的话生完孩子很容易变成“黄脸婆”,所以在怀孕期间,孕妈还是可以使用护肤品的,甚至还能化淡妆,但是在产品的选择上,一定要选择孕妇适用的。

适当运动

除了个别极易流产的孕妈外,绝大部分孕妈是不会在正常活动时出现流产或早产情况的,孕妈完全可以继续进行正常的生活,但值得注意的是,不能进行剧烈活动,剧烈活动一是容易发生危险,二是容易造成胎儿不稳定,所以孕妈只需要注意避免这些就可以了,没必要如履薄冰。

孕期同房

在孕早期和孕晚期是绝对禁止同房的,否则极易引起流产或者早产,但是在孕中期这段胎儿相对比较稳定的时期,孕妈是可以适当进行夫妻生活的,这样不但可以愉悦心情,还能促进夫妻感情,但对于有过流产史或者胎儿不稳的孕妈来说,最好还是谨慎一些。

各位孕妈,这些孕期常被禁止的事情你曾经也害怕过吗?你是如何克服的呢?欢迎和大家一起交流。