现在不仅看脸，还是一个看腿的社会，特别是男孩子，对身高的要求就更多了，准妈妈怀孕的时候都想生出个大长腿的宝宝。
首先，宝宝的身高有70%取决于父母的遗传，相信准妈妈也知道这一点，一般来说，男孩成年的身高为父母身高相加后除以二，然后再加6.5厘米；女孩则是减去6.5厘米，但这只是一个预测，有时可能出现相反的结果。
还有另外三成是不受遗传影响的。所以，第二点就是要定期的补钙，一定不能落下了钙质，作为骨骼的主要成分它而没有办法自己合成的，所以建议准妈妈在孕三个月就开始补钙，到了孕晚期一天可能需要1200到1500毫克的钙，单从饮食上是不足以满足二人所需的，最好在医生的指导下补充钙片。
第三是拥有良好的生活习惯，心理状态也很重要，像不熬夜不经常劳神费心，对宝宝身高发育很有好处，晚上是脑垂体分泌生长激素的黄金时间，孕妈迟迟不睡觉，宝宝也被迫跟着熬夜，这样自然很难长高，其实准妈妈身高都很高，宝宝也可能受到影响，要知道他本来说不定可以长得更高的，但在肚子里就输在了起跑线上。
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