怀孕之后，特别是三个月内，很可能就有出血情况 ，一旦如此，准妈妈的第一反应就是：坏了！要流产！为此，她们马上做的就是绝对马上卧床，以为这样的静养才能保胎。就此，美国妇产科医师学会发出声明：从不推荐这样的卧床休息，因为孕妇的绝对卧床休息，只会带来严重危害，主要是促使深静脉血栓的发生，而这是要致命的，远比流产对身体的伤害更大！
血液瘀滞，静脉壁损伤，高凝状态是目前公认的静脉血栓形成的3大病因，而女性怀孕之后一直到生育，包括坐月子阶段，血液始终处于高凝状态，为的是便于分娩后减少出血，这是身体的自我保护机制，因此，产后是不提倡长时间静卧在床的，很多产后的静脉血栓发生就是卧床不动的结果，卧床时血流更慢，血液的更容易凝固，这使得产妇虽然闯过了分娩大关，却可能被肺栓塞这个致命问题要了命。
血液粘稠度高的问题在产前也存在，所以，只要不是确定流产的高危状态，是没必要卧床的，卧床在妊娠时期，是弊大于利的，除了可能导致血栓的发申通，还会给孕妇带来巨大的思想负担，很多人为此焦虑、烦躁不安等。
那么，什么情况下才值得孕妇卧床，减少运动呢?
首先是阴道出血，血量比较大，血色鲜红，而且伴有腹痛的情况，这种往往是真的流产前兆了，此时，也不是简单卧床能解决的，而是要去医院采取必要的干预措施。
其次，孕妇在孕检中发现是前置胎盘，并且已经伴随有出血的情况，也要减少活动，但也不是绝对的静养。
还有的孕妇，因为子宫颈的结构不好，已经做了宫颈环扎术，自然需要减少活动，特别是之前已经因此发生过一次或者多次的流产和早产的。
这里特别值得说明的是， 很多人只要看到将妊娠期出血，就自己诊断为“流产先兆“，这这诊断本身就是错误。妊娠期初期的出血原因很多，只要血量少，大多数是生理过程，只要不伴有腹痛，而且出血量不是逐渐增多，就不是流产先兆，没必须为此大惊失色，而且就算是流产，很多是胚胎条件不好的优胜劣汰，就算勉强保下来也未必健康，了解了这些，再保有这种顺气自然的心态，反倒更利于孩子的顺利扎根，因为情绪放松之后，激素分泌正常，就此可以最大限度避免心理对怀孕的影响。
