怀孕“妊娠期剧吐”怎么办?该如何通过合理饮食保证孕妇营养呢?

作者:临床营养斗士殷忠义 04-30阅读:1486次

怀孕“妊娠期剧吐”怎么办?该如何通过合理饮食保证孕妇营养呢?

孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状少数孕妇早孕反应严重、恶心呕吐频繁,不能进食,或即食即吐,严重影响孕妇的身体健康,甚至威胁孕妇生命时称妊娠剧吐。

妊娠剧吐的患者,失液过多可引起水、电解质紊乱,能量摄入不足导致机体代谢紊乱。迅速纠正代谢紊乱、改善营养状态,是对此类患者治疗的关键所在。

怀孕“妊娠期剧吐”怎么办?该如何通过合理饮食保证孕妇营养呢?

(一)通常需住院治疗,首先禁食2~3天,由静脉滴注必要的营养物质,补足血容量,纠正电解质紊乱。合并代谢性酸中毒者应及时纠正。

(二)症状稍缓解,宜尽早应用营养均衡型肠道营养制剂,以促进胃肠功能恢复。

(三)呕吐减轻后,可逐步供给半流质食物,少量多餐,可以准备一些小点心供孕妇随时食用。可用新鲜蔬菜汁、果汁补充水分及维生素和矿物质。

怀孕“妊娠期剧吐”怎么办?该如何通过合理饮食保证孕妇营养呢?

(四)患者应及早应用普通饮食,以提供孕期所需能量和营养素。饮食宜清淡,细软易消化而富有营养,注意色、香、味、型的调配。

(五)对出现酸中毒、黄疸、蛋白尿等症的患者要参照相关疾病专科营养治疗。

怀孕“妊娠期剧吐”怎么办?该如何通过合理饮食保证孕妇营养呢?

食物的选择

(一)宜用食物

1﹒进食初期宜用营养均衡型肠道营养制剂,临床常用安素、能全素、立适康等。

2﹒症状好转后可用粥、乳及乳制品、鸡蛋糕、豆浆、面片和面条等食物,酸奶及面包、包子等发酵食物有利于消化,宜食。

3﹒新鲜蔬菜、水果。如菠菜、西红柿、白菜、梨、苹果和橘子等。

(二)忌(少)用食物

1﹒油腻、过于香甜的食物。

2﹒糯米等黏性食物也不利于消化。

3﹒烟、酒、辛辣刺激性食物。

作者简介:殷忠义

怀孕“妊娠期剧吐”怎么办?该如何通过合理饮食保证孕妇营养呢?

殷忠义,三级甲等医院临床(中级)营养师,义乌市中医医院营养科 ;国家“十三五”高等职业教育教材 编委,参编教材《营养与膳食》;中国抗癌协会 会员 ,乳腺癌专业委员会委员;拥有关于孕妇营养“国家发明专利” 一项;市级课题 两项。