文 | 小敏
图 | 小李
如果是有计划怀孕的宝妈们，首先要提前三个月就开始服用叶酸，然后再进行有质量的怀孕，因为在备孕期间，不仅是妈妈们要做好各种准备工作，爸爸们的也不能落下，各种戒烟戒酒戒熬夜也必须列入议程，而挑选一个比较舒适的月份来怀孕，不仅各方面都能很好的调理，而且孩子出生的月份也是很有优势的，而这些都是在哪些月份体现呢？今天我们就跟着这个话题一起来讨论一下吧，希望亲们继续和我们互动留言，把你们最宝贵的意见和建议分享与我们大家，一起学习一起成长。
如果能在每年的四月或者五月份前后生孩子的话，首先对于孕妈来说坐月子的话就比较有优势，在天气方面，因为这个时间段的天气更好凉爽，不冷不热，因为是进入了春季的尾巴即将走向夏天的节奏，而且这个时候带孩子更不怕一下子就着凉感冒，产妇也能在这个比较舒适的季节坐完月子。
同理，对于新生儿来说，这个时候万物复苏，象征着新生命的开始起航，很多植物也被春风慢慢的唤醒，这个时候的空气质量也是相当的好，对于新生儿来说，天气的舒适，可以让妈妈每天挑个比较舒适的时间带去晒晒太阳呼吸一下新鲜空气，这样不仅能补钙，还能锻炼身体，对于新生儿来说是满满的优势啊。
如果在六七月怀孕的话，这个季节也是各种果蔬盛产的时候了，特别是热带水果，特别的好吃特别的甜，如果能够在这个夏天吃上一口当季的时令蔬果的话，简直就是一种满足，而且这个时候的蔬果特别的齐全，可以说了一年当中最丰盛的时候了，对于孕妇和胎儿来说是一种恩赐。
孕妈在这个月份可以选择晚上和老公去户外进行锻炼，学习各种深呼吸，呼吸更多的新鲜空气，散步或者瑜伽，都是产前很好的锻炼方式，不仅可以锻炼孕妈的身体，还能是身体更加是柔和有张弛度，而且研究还发现，爱运动的孕妈生的孩子的智商会哦。
