孕期可以玩手机吗?没你想得那么容易

作者:妈咪宝贝传媒 08-07阅读:4619次

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玩手机,是许多孕妈打发孕期时间的重要方式。许多孕妈一拿起手机,就要看上很久,或者随时随地不停地打开手机,看一会儿。那么问题来了,这么频繁或是长时间的玩手机,究竟对胎儿有什么影响呢?

孕期可以玩手机吗?没你想得那么容易

【孕妈天天玩手机,胎儿会“发脾气”】

耶鲁大学研究机构表明,妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机,手机辐射会影响到附中胎儿大脑的健康发育,还会因此导致多动症的发病几率。孕妈玩手机时,大脑多处于兴奋状态,而这种持续的兴奋,也会影响胎儿脑神经的发育。 如果孕妈玩手机时,胎儿总踢你,证明胎儿在“发脾气”了。赶快放下手机,做点别的事吧。

【孕妇每天玩手机,最好别超过2小时】

一项大规模国际研究发现,如果母亲怀孕期间经常使用手机,其所生孩子日后更容易出现暴躁或过度活跃等问题。另据耶鲁大学研究机构表明,与妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机,而手机辐射则会影响到附中胎儿大脑的健康发育,还会因此导致多动症的发病几率。

看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。而手机上的内容可以使注意力高度集中,精神高度紧张,从而造成“精神性视疲劳”。许多孕妈睡眠不佳、失眠等都与过长时间玩手机有关。专家提醒孕妈,每天玩手机,最好别超过2个小时,长时间玩手机,不仅影响自己的睡眠质量,还有可能间接影响胎儿的健康。

【Wi-Fi会致胎儿畸形吗?】

Wi-Fi产生的辐射,是“非致电离辐射”中由无线电波引起的辐射。非致电离辐射可能穿透生物体组织,却不足以破坏细胞分子之间的化学键,一般不能造成直接损伤;但如果剂量过强,也可能会产生间接损伤。

目前根据相关专家的测试以及临床医学研究,并没有证据表明日常非电离辐射(即日常生活中电器所发出的辐射)会导致孕妈咪流产率、胎儿畸形率的提高,同时也不会导致新生儿出生体重过低。

孕期可以玩手机吗?没你想得那么容易

【给孕妈咪的4个建议】

1、虽说Wi-Fi相对安全,但由于孕早期是胎儿器官形成的重要时期,建议孕早期尽量避免为宜。

2、辐射的强度和距离成反比,人体距离家中无线路由器的距离越大,所接受的Wi-Fi辐射越小。家中无线路由器应安装得离人远些,不要安装在床头附近或书桌上,孕妈咪要尽量避免近距离、长时间接触。

3、建议无线路由器在夜晚关闭,可以减少Wi-Fi辐射对人体的影响。

4、孕期最好少玩手机,除了有可能对胎儿造在不良伤害,还可能影响自己的眼睛,让自己患上手脂腱鞘炎等病症。

5、孕期过多的室内活动,容易让人过度焦虑,消化系统和睡眠受到影响,就会影响胎宝贝健康了。所以,孕期要多出去走走,放松心情。

6、孕妈晚上回到家,最好别老用电脑、手机了,洗个澡,看看书,早点休息对胎儿更好。

来源:妈咪宝贝传媒

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