为了让腹中胎儿健康地发育成长，日常生活中，孕妇应该注意下面几点：
1．不宜用风油精
风油精中有樟脑成分，它能穿过胎盘进入羊膜腔，引起孕妇恶心、呕吐。
2．不宜抹口红
口红的主要成分是油脂、蜡质、染料及香料。油脂通常为羊毛脂，它会吸附空气中的不益于人体健康的重金属微量元素与大肠杆菌等微生物，有一定的渗透作用。讲话时，唾液可能使吸附在唇上的有害物质侵入机体。
3．不宜烫发、染发
烫发时使用的冷烫剂，大都含有碱性硫甘醇酸盐与过氧化氢等物质。染发剂是硝基、氨基的芳香族化合物。这些物质含有毒性，能诱发皮疹和呼吸道疾病，于母婴不利。而且烫发时的电烫和电吹风能产生电磁场，对胎儿健康不利。妊娠期间发质较脆，头发易脱，如果用化学药剂烫发，会导致大量脱发。
4．不宜多用洗涤剂
洗涤剂中的一些化学成分能够让受精卵变性或者坏死。怀孕早期，太多使用洗衣粉、洗发精、洗洁精，会让皮肤吸收其中的化学成分，存贮于体内，使受精卵外层细胞膜变性，造成流产。若妇女体内吸收洗涤剂达一定浓度，受精2天后可使卵细胞变性，孕卵死亡。
5．不宜长期接触电脑
孕妇在使用电脑时，大脑高度集中，神经极度紧张，职业环境中的低周波噪声影响胎儿环境，放射线、电磁波和静电等可能对母婴的健康不利。长期使用电脑，可能让孕妇流产、难产、早产，并且怀畸形胎的几率加大。
6．不宜在热水浴中待得过久
孕妇过长时间洗热水浴，可能会使胎儿产生缺陷。一项研究调查了20%的育龄妇女的阴道体温，发现在39℃水浴15分钟后或41.1℃水浴10分钟之后，阴道内壁的温度就可达到39℃，这一温度会伤害到胎儿的中枢神经系统。美国医学专家研究表明，妊娠最初两个月里洗盆浴热水澡、淋浴水温过高或热水浴次数多的孕妇所生婴儿患神经结缔组织发育缺陷的可能性是其他孕妇的3倍。如果孕妇体温常常超过38℃，也会产生同样的后果。体温过高会使细胞繁殖受到抑制，损害毛细血管，致使神经系统发育不正常。
7．不宜浓妆艳抹
化妆品中有许多成分具有刺激性，比如氧化铝、氧化锌、过氧化物等，孕妇使用不恰当会引起毛囊炎、过敏和皮肤反应。妇女怀孕之后，内分泌失调，皮肤将会失去光泽和弹性，变得粗糙、敏感。过多地使用化妆品，容易引发斑疹。只要注意皮肤的清洁，怀孕5个月后就能自然恢复。孕妇可使常用的化妆品，切忌浓妆以掩盖病态，刺激皮肤。孕妇去医院更不应化妆，避免影响医生的检查判断。
8．不宜在居室放花草
一些花草易使孕妇和婴儿产生不良反应，比如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等都能够引发过敏。如果是孕妇和婴儿的皮肤触及它们或它们的汁液弄到皮肤上，就会发生急性皮肤过敏反应．产生疼痒、皮肤黏膜水肿等症状。另外，一些具有浓郁香气的花草，例如茉莉花、水仙、木兰、丁香等会使得孕妇嗅觉过敏、食欲缺乏，甚至有头痛、恶心、呕吐等症状。故此，孕妇和婴儿的卧室不应摆放花草，尤其是芳香的盆花。
9．不宜打预防针
预防针带来的不适、发热等反应对孕妇和胎儿都不好。通常情况下，孕妇不应该打预防针。如果孕妇碰到意外，情况紧急，比如接触了白喉病人，受了外伤、被疯狗咬伤，还是需要马上打预防针的。
