如何更容易怀孕?
1.维持健康体重——太胖太瘦都是过。
2.做好避孕——频繁意外怀孕后的反复流产是对身体超大透支。
3.拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤。你是不是想当妈妈，却试尽了很多方法，就是没怀上?
一般情况下，如果你婚后1年多，在未避孕的情况下却没有怀上宝宝，那就要考虑是不是不孕症了。
什么原因让你长期怀不上?或许你也出现了下面的情况：
子宫疾病
女性如果患有子宫畸形、子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病就会导致长时间不孕。
另外，宫颈狭窄、宫颈糜烂、宫颈息肉等疾病也容易导致不孕。
输卵管疾病
输卵管疾病是女性不孕的最主要原因之一。输卵管一旦出现问题(如输卵管畸形，输卵管炎等)，精卵难以结合，就会导致不孕。
内分泌
女性长期不怀孕可能是内分泌功能失常所导致的。如果你出现情绪不稳定或者长期压力过大就可能会导致内分泌功能失调，影响性功能，导致不孕。
免疫性不孕
免疫性不孕是不孕症的一大难题，这是因为人体体内存在抗精子抗体，不论是精子、卵子、受精卵、性激素、促性腺激素以至精浆，都具有一定的抗原性而导致免疫反应，造成不孕。
专家提醒：除了上面提到的不孕因素外，值得一提的是患有性传播疾病的女性也可能会不孕。长期性生活比较混乱的女性容易感染性传播疾病(梅毒、淋病等)一旦生殖功能受损，就会导致不孕。
不孕自检四步走
看时间
医学定义夫妻正常性生活，不避孕不孕1年，为不孕。
看年龄
随年龄增加，女性不孕发生率增加，生育能力降低是不争的事实。
看月经
正常情况下，月经周期为25~35天，周期为3~7天，预示着正常的内分泌功能和排卵。如果月经不规，闭经，月经稀发，月经过多或过少，都可能影响排卵导致不孕。
看体重
体重过胖和过瘦都不利于健康，体重的过度，往往与内分泌疾病有关，表现的症状多为月经不规，闭经，月经稀发。
专家提醒：一旦发现不孕，应及时到专业医院检查确诊病因，再对症治疗。今年来，男性不育的发生呈上升趋势，夫妻同诊能够及时诊断究竟是哪方面原因导致的不孕，千万不可避讳就医!
