春节马上就到了，
家人团聚，朋友聚餐……
很多人都会喝点酒。
但像小编这样的三好青年表示，
喝醉的滋味，真是不好受。
有人为了不难受，
会选择一种方法——抠喉咙催吐。
但是消化科医生要提醒一句：
“
酒后抠喉咙很危险！
”
每年都会有不少人，
因为酒后抠喉咙而被送入医院急救。
喝多了，千万别扣喉咙
其实，医学上的确有「催吐法」，不过不是用于解酒，而是为了救那些误服药物及毒物的人，而且催吐的前提必须是这个人当时神志清楚。
催吐法的原理就是把手指伸进口腔，刺激喉咙深处，会让我们感到恶心，从而催吐。
催吐虽然可以通过吐出一部分酒水，起到一定的醒酒作用，但实际上属于很危险的动作。
比如……
也许，你曾在喝醉后抠过自己的喉咙，似乎也没发生什么不好的事情，但是，这些危险是真实存在的。
你真的要拿自己的健康和生命，去赌一次吗？
说到这儿，问题就来了：
既然催吐法不好，那有其他解酒的好方法吗？
喝多了，如何科学解酒？
网上流传了很多解酒的土方子，比如喝浓茶、喝咖啡。浓茶和咖啡里都含有咖啡因，能暂时赶走睡意并恢复精力，但遗憾的是，咖啡因本身并不能促进酒精的排泄和转化。
多喝水对解酒有一定效果。因为大量喝水可以增加小便量，从而加快酒精排泄。
但是，说到底，现在并没有一种方法真的有解酒效果。如果有，那一定就是不喝酒或尽量少喝，而不是市面上卖的各种“解酒药”。
喝多了，什么姿势更安全？
如果一个人醉了，最麻烦的事情不是他抱着电线杆不走，也不是他哭着喊着要找妈，而是呕吐后又误吸所导致的窒息。
真的会死人的！
因此，喝酒之后的姿势非常重要。当遇到有家人或者朋友喝醉的情况下，我们要懂得一些基本的常识，照顾好醉酒者，以免发生一些意外：
1
醉酒后应侧卧
大伙应该记住一个基本的常识：“醉酒后应侧卧”，因为侧卧既可以让身体完全舒展开，又能降低胃内容物反流的可能。
2
保持呼吸道通畅
当家里有人喝醉时，家人不能随便让其侧躺后就撒手不管，正确的处理方式是解开其领带、衣扣等，抬起其下颌，使头偏向一侧并稍后仰，以保持呼吸道通畅。
3
避免翻身仰卧
让醉酒者采取侧卧位，并在其背后加个枕头或者阻挡物，可避免睡眠过程中翻身成仰卧位。
重点强调：请帮助他侧着睡，保证呼吸畅通。
醉酒后务必注意保暖和休息
人在喝酒时，要学会认清自己的身体反应，当出现以下三种情况时，就要马上停止喝酒了。
1、如果感到困倦、疲乏、头晕，或者比较兴奋和激动时，表示已经有轻度醉酒的反应了。这时，应该立刻停止喝酒，多喝温开水。
2、如果出现头痛、恶心、不可遏制的睡意，或话痨、词不达意等，说明已经喝醉了，这时，应尽快结束喝酒回家或到安全之处。酒精会损害体力、判断力和认知，使自己暴露于危险之中。特别是女生，这时要特别小心。
3、如果出现呕吐剧烈、面色苍白、口唇青紫、皮肤湿冷、体温下降，或处于昏睡状态时，则属于比较严重的情况，可能已经出现酒精中毒等情况了，这时必须立即到医院就诊。
喝多后应该怎么办呢？专家说， 首先要注意的就是保暖，不要吹冷气或冷风。酒后不保暖，容易受凉生病。此外， 酒后的休息非常重要，充足的睡眠可让醉酒者更快恢复。
酒后催吐造成的悲剧后果都十分严重，
代价太高，
但预防的方法很简单，
节制饮酒，不可贪杯，
他人劝酒时要学会“忽悠”和回避。
过节大家在一起就图个热闹开心，
除了“喝酒”，
还有很多方式可以让气氛嗨起来呀。
来源：综合丁香医生（ID：DingXiangYiSheng）等
编辑：雷彬
