她是华夏之声的美女主持人，也是七岁小暖男的时尚辣妈。她hold住大人物的采访，也对小宝贝的喂养与教育游刃有余。交谈的过程中，我发现雅雯性格随和，而话语间又不失条理与逻辑。不论是对待工作和生活，她张弛有度，从容间，一切事情便妥妥当当了。她教育孩子的方式也是这样：不慌不忙，让孩子顺应天性成长。
小胖娃和蔬菜的拉锯战
大部分宝妈为孩子的饮食问题操碎了心，尤其是孩子处于1岁到3岁期间，营养是否均衡、膳食搭配是否合理，直接关系了孩子的健康、甚至成活问题。但是，雅雯在孩子的吃和长方面，倒是显得游刃有余。儿子刚上一年级，但个头很高，长得结实，看起来像是三年级的学生。她会有意识地给孩子多喝牛奶，儿子的体质不错，很少生病，雅雯对此很欣慰。
但有个问题也一直让她头疼：孩子比较爱吃肉，不爱吃蔬菜。她担心营养过剩带来的肥胖，担心可能诱发的慢性疾病！她知道硬要孩子节食减肥会影响孩子的生长发育，一日三餐一定要保证，所以她一方面要求孩子多运动，另一方面在平衡膳食营养方面下了不少工夫。她在饺子馅里加菜，提高孩子对蔬菜的接受度，给孩子做梨水、蜂蜜水，想办法让孩子爱上喝水。雅雯关注孩子的营养结构，为此她会专门去阅读很多相关书籍，针对孩子成长健康出现的问题，她会及时寻求科学的解决方法。她对什么时候给孩子断奶，如何添加辅食，尤其是对如何制作和挑选果蔬泥颇多心得：
换着花样“喝”蔬菜！雅雯在孩子五个月左右，将果蔬泥作为辅食，添加在孩子的每日用餐中，她精选新鲜有机的果蔬，打成汁或者做成泥，循序渐进地让孩子一周接受一种果蔬，一点一点地添加新的营养元素。每周为孩子添加一种新的果蔬，一方面让孩子接受和适应不同种类的水果和蔬菜，另一方面帮助孩子均衡营养。但后来，她发现其实自制果蔬泥做起来比较复杂，之后也会买成品果蔬泥。她说购买成品果蔬泥相对方便一些，吃起来感觉口感也不错，果蔬的搭配配方有时候也更加均衡合理。
看清配料表，对抗高糖和高盐！雅雯为了避免孩子摄入过量的糖和盐，在购买成品果蔬泥的时候，尽量选择原料表中只含有果蔬原料的产品。她追求一种天然、无添加的品质，如果配料表中有糖和其他的添加剂，雅雯就不会选择这个产品，即使它的口感再好。
你以为的新鲜，能把好好的孩子吃病了！和很多中国母亲一样，雅雯在孩子饮食方面尤其讲究，她会买最新鲜的水果、挑最新鲜的蔬菜为孩子制作果蔬泥。但后来她发现一个问题：就算买回来的蔬果是新鲜的，在自己制作果蔬泥的过程中，往往因为果蔬贮存条件不善，加工中的卫生安全隐患，导致果蔬泥的污染。你以为在喂给孩子最新鲜的东西，其实已经滋生了细菌，这很有可能导致孩子生病！
另外，亲手做果蔬泥不但麻烦，还会存在浪费的现象。做了一堆，可孩子只吃一口。剩下的不新鲜的果蔬泥又不可能再给孩子吃，只能扔掉，下次又得买新鲜原料重新做。这可愁坏了忙碌的妈妈！所以后来她会买成品果蔬泥。“一定要看品牌！”雅雯告诉我选对品牌，重中之重。入口的东西一定要有品质的保证，选对一个良心品牌意味着选择了孩子的健康未来。企业一丝不苟严抓质量、认认真真改进包装，将最新鲜、最优质、最安全的果蔬泥送到母亲面前，就解决了母亲的一大难题。她不用亲自制作，不用担心买到的原材料存在农药污染、不用担心果蔬加工中的细菌滋生，也有更多的时间和孩子做游戏，花更多心思陪伴孩子成长。
佛系妈妈，对揠苗助长说NO!
“四五岁的孩子，学不了那么多东西。”雅雯在选择知识类的兴趣班的时候很谨慎，从来不盲目的跟风。一般而言，6岁的孩子才基本具备接受知识的心智，违反孩子的生长规律、揠苗助长，只会得不偿失。她鼓励孩子玩，让孩子在玩耍中探索知识，自然而然地激发他的求知欲。雅雯发现孩子对机器人有浓厚的兴趣，常常一头扎进去就是一整天，她就顺势将玩与学结合起来，给孩子报了智能机器人编程的兴趣班，激发孩子对编程、机械、电子、物理等的兴趣。兴趣是最好的老师，孩子对这个课程的接受程度很高，雅雯对此也很欣慰。
“学完了就去玩儿吧。”孩子刚上小学，还没有之前贪玩的状态中调整过来，还不适应有一定强度的学习。面对贪玩的小宝贝，雅雯和他约法三章：首要任务是学习，但学习完了就可以玩了！她只想告诉孩子，什么事情都需要高效率、保质量、有计划地完成，她认为这个人生信条，对孩子以后平衡学习和娱乐、甚至工作和生活都是极为重要的。每天雅雯会督促孩子保质保量地将作业完成，之后的时间就是孩子的娱乐时间和亲子互动时间。即使丈夫工作很忙碌，她会有意识地让他带孩子去户外锻炼，增进父亲与孩子的亲密度。
“自己选吧！但选择了，就要坚持下去。”雅雯是弹钢琴出身，但在学乐器方面她不会将自己的意志强加于孩子。打架子鼓，是孩子自己的选择。雅雯总是鼓励孩子做决定，尊重孩子的自我意识。她不想逼迫孩子做自己不喜欢的事情，而想让孩子主动地
去选择，知道做出决定意味着承担责任，主动去实践自己的选择。在整个采访的过程中，雅雯知性的魅力将我折服。爱孩子有很多种方式，而她选择的是理智地陪伴，鼓励而又欣赏孩子。
溺爱是成长的大敌
张弛须有度，在兴趣培养方面，雅雯尊重孩子的天性和自我选择，但在习惯培养方面，必须狠下心来掰！掰断旁逸斜出的枝丫，才能长得笔直高大。雅雯认为在孩子的成长中，家长需要扶正幼苗，甚至狠下心来修剪枝杈，把孩子的一些坏习惯纠正过来。雅雯是个细心的母亲，她观察到孩子不端正的行为，就会耐心地告诉他这样做为什么不对，但她更是一个理智而果断的母亲，该惩罚时，说一不二！
说起这件事，雅雯的神色显得愧疚，眼里折出怜爱。她知道孩子上一年级了，养育任务的重心就从“养”变成了“育”，教导孩子养成良好的学习习惯、自理习惯尤其重要。雅雯语重心长地说：习惯养不好，最后吃亏的还是孩子自己。她不想让孩子以后吃亏，就只能现在心狠！
“最夸张的一次是，我发现他放学回家数学课本都没有带回来，还有一些其他的东西也都没有收拾好带回来”，现在提起这件事，雅雯还有些哭笑不得。
“你今晚不要吃饭了”，她字字铿锵有力。任凭儿子怎么哭天抢地，任凭身为人母内心如何纠结和不舍得，那顿饭最后还是没让儿子吃。
“在那之后儿子就会主动收拾东西，然后跟我汇报”，雅雯笑了笑，可能是想到了儿子扑闪扑闪的大眼睛。
“但我不会老罚他，除非他做的特别不对”，说这话的时候，雅雯默默的温情溢了出来，愧疚也在眼角藏不住了。
育儿小知识：在心理学上，适当的奖励和惩罚是矫正行为的重要方式。在惩罚的过程中，家长有意识地将儿童错误的行为与某种他厌恶的活动联系在一起，儿童错误行为因此而减少。比如，当孩子出现问题行为时，即刻给予一个能激起痛感或其他感官不舒适的刺激，如令人厌恶的声音;或者当孩子出现问题行为时，及时给予严厉的否定性或警告性语句，包括瞪眼睛、用力把他抓住等动作;再如当孩子出现问题行为时，及时暂停他玩耍或没收玩具，以阻止问题行为的再现。
操作要领：惩罚必须及时，即在问题行为出现后，立即惩罚。两者间隔时间越短，效果越好家长必须以冷静的态度来使用惩罚物，避免因情绪激动而加重惩罚的强度，造成不必要的危害一定要控制好惩罚的力度！！！强烈的惩罚会引起孩子不良的情绪反应尤为重要的是，家长需要将惩罚和向孩子解释为什么错了联系在一起，并引导孩子形成新的正确的行为。
