1.宝宝能不能喝冷水？宝宝喝的水温多少合适？
夏季最好饮用与室温相同的白开水，冬天可以喝40℃左右的水。
不建议家长尝试给宝宝喝冰水，因为宝宝的肠胃功能并没有发育成熟。
2.1岁多的宝宝平时喝水不少，但小便总是黄黄的，为什么？
孩子的新陈代谢速度快、活动量大、身体水分蒸发量多，需要的水量也比家长以为的要多。
大小便最能说明问题，如果宝宝小便量少、色黄，往往标明喝水量不足。
但小便量并不少但颜色黄，可能跟维生素B摄入过量有关。
3.1岁的宝宝不肯喝水，怎么办？
家长可以给宝宝多吃一些含水量大的食物，比如冬瓜、丝瓜、番茄、汤面、菜粥等，通过食物来弥补喝水量的不足。
4.宝宝爱出汗，需要多喝水吗？
孩子的新陈代谢速度快，比成年人更容易出汗；孩子的活动量大，出汗量必然更多。
没有完美的止汗办法，家长可以根据出汗量来给宝宝补充水分。
5.宝宝不爱喝水，可以喝稀释的果汁吗？
家长要培养宝宝喝白水的好习惯，不可以用果汁替代白开水。
果汁含有一定量糖分，对于口腔卫生、消化功能、正常食欲和三餐没有好处，还可能喝出个小胖子，反而增加健康风险。
6.宝宝6个月后，每天都需要喝白开水吗？
0~6个月的宝宝正常情况下不需补水。
宝宝6个月后建议每天都喝白开水，除了奶和食物，额外喝一百多毫升的水。
不同宝宝的需水量不同，并没有硬性规定要喝多少量，一般根据宝宝大小便的情况调整。
7.哪些水适合宝宝，哪些水一定不能喝？
白开水、千滚水、纯净水都可放心喝，阴阳水、鲜榨果汁、饮料谨慎喝。
水就算反复加热20次，亚硝酸盐含量也只有0.038mg/L，家长不用过度担心。
纯净水没有矿物质、缺乏微量元素，但喝水不是补充微量元素和矿物质的主要途径，所以宝宝可以饮用纯净水。
阴阳水指的是太烫的水兑自来水，虽然水温适中，但绝不能给宝宝喝。有些地方认为阴阳水是指开水兑凉白开，这样的水没有问题。
偶尔喝一点儿饮料不会对身体有危害，但任何年龄段的宝宝都不建议过多摄入。
天气越来越热，记得给宝宝补水哦！
