有位宝妈在后台留言说，没当妈前，自己不能理解，为什么给宝宝换纸尿裤时还要看两眼便便，有什么好看的。等自己当了妈，才明白，这看的不是大便，是养娃的日KPI啊！
我挺认同这个比喻，毕竟身高体重不是天天量，而大便，只要宝宝身体有变化，就分分钟变身给你看。宝宝今天有没有吸收好，瞅瞅他拉的便便就能知道。
只要宝宝的便便跟下面这些图片对上号，今天谁再敢说你没照顾好宝宝，就让他去换尿裤，亲眼看看宝宝的便便颜色有多棒！
前方高能，一大波便便实图即将袭来
正常的便便
● 胎便
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这是宝宝出生后的第一次便便，黑绿色、黏糊糊的，像汽油一样，闻起来没有臭味。需要注意的是，新生儿通常在出生24小时内排出胎便，如果没有，要告知医生。
在宝宝出生后2~4天内，他排出的便便颜色比胎便浅，偏向于军绿色，但没有胎便那么黏。它的出现表明宝宝开始消化喝下的母乳或配方奶了。
● 母乳喂养的便便
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纯母乳喂养的宝宝，便便通常是金黄色，跟奶油的稠度差不多，闻起来有点酸味或乳酸味。
如果便便偏亮绿色，里面还有泡泡，说明宝宝没喝到多少后乳，光喝上前乳了，下次喂奶时，宝妈需要等一个乳房喝完了再让宝宝喝另一个，以保证他能喝到足够的后乳。
● 配方奶喂养的便便
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配方奶喂养的宝宝，大便呈黄褐色或土黄色，比喝母乳宝宝的便便要干一些，类似于花生酱的感觉，闻起来有股酸臭味。
● 加辅食后的便便
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不管是母乳喂养还是配方奶喂养，加辅食后，宝宝的便便往往是棕色或深棕色，更加粘稠。友情提醒，这时候换尿不湿时做好心理准备，有些食物消化后的味道，嗯，相当惊悚。
● 大便中未消化的食物
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加辅食后，大便中会出现一些未消化完的食物，或相关的颜色，比如吃下胡萝卜后出现橙色，这都属正常现象，不用担心。这是因为宝宝的消化系统还没有发育成熟，宝妈可以把食物弄小一点。但若一直出现此情况，就需要去医院检查。
这些便便要注意
● 黑色大便
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如果宝宝吃了含铁的药，大便会变为深绿色或近乎于黑色。但如果宝宝没有服用这些，还没有精神、吃奶少、脸色苍白，就要去医院检查是否是上消化道出血了。
如果宝妈的乳头破裂流血，宝宝在喝奶时喝下了血液，粪便中会出现形如芝麻的小黑点。
● 腹泻
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宝宝发生腹泻时，大便带有大量水分，可能是黄色、绿色或棕色，有时候都会从纸尿裤的缝隙里渗出来。如果8小时内出现超过8次这种便便，并且宝宝精神不振，尿尿次数和量也都明显减少，就得去医院了。
● 便秘
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如果宝宝的大便很硬，看起来像小鹅暖石，并且大便时宝宝表现出很用力、很费劲的样子，那他很可能是便秘了。可以给宝宝喝一些水，吃点西梅、杏、李子、大豆、西兰花等高纤维食物。
有些妈妈说老分不清攒肚和便秘，今天我再划一遍重点，当出现以下状况时，就表示宝宝可能是便秘了。
· 排便时，宝宝排便困难，并且显得很吃力、痛苦，非常烦躁
· 肚子摸上去有硬块
· 大便又干又硬，有时表面或内部还会有血
· 在一次量比较多的排便后，阵发性的腹痛减轻
· 两次排便之间有遗粪的情况
● 带粘液的大便
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如果持续了2天以上遇上这种黏黏糊糊，偶尔还有些拉丝，味道刺鼻的便便，家长们就得注意啦，这代表着宝宝的肠道发生了炎症，需要及时就医。
● 蛋花汤形大便
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蛋花汤便，便如其名，病毒性肠炎和致病性大肠杆菌性肠炎会导致蛋花汤大便，遇见这种大便，需要去医院检查。
● 豆腐渣形大便
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这种大便像豆腐碎渣，黄绿色带粘液，这种大便的出现表明宝宝可能是得了霉菌性肠炎，需要去医院检查粪常规，以进行确诊。
● 带泡沫的大便
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这种的大便的出现可能是由于宝宝对食物中的淀粉、糖类消化不良造成的。对于母乳宝宝，妈妈可以调整下饮食，清淡饮食，避免食用含糖过多的食物；吃辅食的宝宝，可以适当减少食物中含淀粉高的食物，比如面食。
如果宝宝持续出现泡沫样大便，并伴有其他不适症状，就需要看医生了。
● 带血液的大便
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以下几种原因会造成粪便带血，但不论是哪种，都需要尽快就医。
· 正常的大便中带血，通常是牛奶蛋白过敏的标志。
· 粪便上占有血丝，可能是肛门或痔疮撕裂的结果。
· 腹泻时，肠道内膜损伤，或者因排便频率太高、无效排便而导致的肠刺激损伤都可能造成粪便中带血。
· 肠套叠或者急性出血性坏死性肠炎会引起血便。
● 白色或灰色大便
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这两种大便的出现表明宝宝的肝脏或胆囊出现了问题，需尽快去医院。
看完这些图，哪位宝妈现在想嘚瑟宝贝的便便色泽好，形状优雅的？举个手我看看。
对宝宝今天便便不太满意的宝妈也别太着急，只要不是出现上面要看医生的类型，偶尔有个小意外也不要太紧张，养娃路上，没失手才是不正常的，调整调整饮食，下次换纸尿裤时，说不定惊喜就来了。
参考文献：
https://www.babycentre.co.uk/baby-poo-photos
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