小李（化名）家住湖南株洲，已怀孕8周了。但是每天都被孕吐折磨着，家人都想尽了各种办法都无法缓解她的症状。怀孕不到2个月，小李孕吐得昏天暗地，而且体重不升反降，下降了近6斤，为了孕妇和孩子的健康，家人便带着小李来到了株洲市中心医院就诊。
孕吐应该是妈妈们都有的经历，成天恶心呕吐，甚至有吐胆汁、吐血的时候，但老人们却认为怀孕哪有不吐的，都是吐啊吐的就好了，但很少有人知道，有些孕妇孕吐需要住院输液来缓解，甚至有的妈妈会吐到宝宝出生才结束，也有因此吐到生命停止的。
医师表示，孕吐常在女性怀孕6周以上时出现，一般早晨起床后数小时内。早期除呕吐外，或会出现乏力、头晕、食欲不振等症状，程度较轻，而有些孕妈的程度则较严重，但都是正常生理性反应。
据统计，约有70-80%的怀孕期女性会发生早孕反应，大都发生在怀孕的前3个月，也有少部分孕妇可持续到分娩。相对来说，病理性的剧烈呕吐比例低，在1000名孕妇中，可能会出现10个左右，妊娠期呕吐严重者或可出现水电解质紊乱及酸中毒，肝肾功能损害，危及生命。
日前，就有报道一孕妈因孕吐严重，多种治疗方式都无法缓解，不得已，医生建议终止妊娠，但孕妈不听劝，后续竟引发脑部病变去世。
孕妈妊娠期呕吐主要是因为内分泌调节系统发生变化：1.当女性怀孕后，黄体素分泌会增加，将影响到胃肠道平滑肌蠕动，胃肠蠕动减弱，继而出现消化不良，导致反胃、呕吐酸水等症状。
2.女性怀孕到6周时，胎盘分泌的绒毛膜会影响到性腺激素的分泌，性腺激素分泌显著增加，会导致胃酸分泌、消化酶活性均具有抑制作用，从而延长胃排空时间，使食物长期留于胃中，使孕妇产生恶心、呕吐。
3.有些孕妈会出现植物神经功能失调，致使呕吐。不少人认为，不吃东西或少吃东西能防治孕妈恶心呕吐，还有的孕妈因呕吐难受，不愿进食。这样不但不能减轻呕吐，由于缺乏营养供给，甚至还会对母婴都不利。
缓解孕吐的办法1.清淡、易消化的食物。女性怀孕后，不仅口味、饮食喜好会有变化，连味觉、嗅觉都变得异常敏感，刺激性气味，或者味道浓重的食品都有可能引起准妈妈们出现不舒服的反应，因此，选择清淡、易消化的食物会更好一些。
可在家中备一点面包片、苏打饼干类的小零食，可适当缓解孕吐后的不适感；味道清香的蔬菜、水果或者面食也是不错的选择。注意油炸、煎烤这类味道浓重且不易消化的食物，都会引起孕吐的可能。
2.慢节奏的生活。在早上起床时，很多孕妈的孕吐反应较严重，建议起床后可以慢点起床，稍缓后，吃点馍片、苏打饼干等食物，待胃舒服后再起床。
同时，在家中可增加用餐的次数，减少用餐量，少食多餐，就能减轻胃的负担；放慢进餐速度，增加咀嚼次数，让食物充分磨碎，同样能缓解胃的“压力”。
3.能走不躺。孕妈们也许会认为怀孕后，容易变得困倦，尤其是饭后更为严重。这是爸爸们的重要性就要体现出来，多一点陪伴、鼓励，一起“饭后百步走”，既利于胃液下降，同时还能很好控制孕期体重过快的增长。
4.挺胸抬头。睡觉需要平躺，这也是孕妈们头疼的时刻，可在颈椎弯曲度舒适的情况下，适当抬高枕头，也可选择右侧睡，尽量不要压迫到胃。
通讯员：株洲市中心医院 袁姣晖
