常见多发的6个“命疙瘩”
心疙瘩 神疙瘩
馋疙瘩 晕疙瘩
痛疙瘩 内疙瘩
神疙瘩
神疙瘩主要在足少阳经筋上。
好多的眩晕会出现一些现象，感觉有时候头脑特别不清楚，记忆力弱，好像有灰蒙蒙的那种感觉似的。过去往往觉得是血压或者脑血管硬化的问题，但是实际上，一部分眩晕的人是因为颈部的经筋有结节，刺激动脉，使动脉的血液供血不足，或者经脉流行不畅，供应大脑的血液、或者津液或者一些营养成分就减少了，造成大脑供血不足，产生不好的改变，还会造成颈源性耳聋。
神疙瘩的位置
【位置1】耳尖周围，角孙穴的周围。足少阳经筋比较宽，在角孙穴周围找也刚好在足少阳经筋的覆盖之内。
专家告诉我们，一般用拇指找，找到大概位置之后先轻轻地捋一遍，手会感到有凸起的地方，先用轻的力量，再加重力量，会摸到一个像条管一样的东西，压下去就有点瘪了，劲儿大了以后会出现酸胀感，有的人会感觉到往头上放射，这就表示脑供血不足了。
【位置2】腓骨小头底下有个穴位叫阳陵泉的位置。
按揉阳陵泉一般会有酸胀感。
【位置3】枕骨下边的地方，后脑勺有个窝的位置往上顶。
如果这个地方有出现疼痛，或感到这个地方的肌肉特别厚，特别硬，往往是这个位置硬了之后把底下的一些小的血管压迫了，把经脉压住了，经脉往头上走的少了，血液也少了就会出现头晕。
通过这三个点来判断是否有脑供血不足的现象，摸这三个点的时候手下有没有筋、结节、疙瘩，皮肤是不是硬的，厚的，弹性缺失的，如果是，说明可能有问题。
【专家提示】如果出现头疼很厉害，手胳膊发麻，腿僵，还有嘴颤，嘴歪，那有可能脑血管真有毛病了，靠自己按摩是不行的，要及时去医院就诊。要注意头晕以外的伴发症状，出现了其他的症状可能就不单单是脑供血不足，可能出现了小的堵塞。
何为真正“知晓”血压？
有人说，知道自己有没有高血压很简单，体检的时候测的血压是正常的，就说明没有高血压。真的是这样吗？
首先，一天中血压最高的时候一般是在早晨或晚上，一次测量的血压值也不能代表真正的血压。再者，有些人属于隐匿性高血压，也就是从测量值未必能发现是否罹患高血压，需要进行动态血压监测。
真正知晓、了解高血压，要知道它是什么，会给自己带来什么危害，正确的测量方式、方法是怎样的，以及血压临界值。
血压的测量门道多
说到血压的测量，这可不是一件简单的事儿。血压测量包括诊室血压、动态血压和家庭血压。其中，诊室血压是诊断的主要依据，动态血压是重要的补充指标，家庭自测血压可靠真实、简便易行，是重要的疗效评估手段。
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