有些准妈妈在怀孕后患有口腔溃疡，时好时坏，经常反复，搞的吃不好饭，睡不好觉，十分痛苦。口腔溃疡虽然是小病，可准妈妈们们要是处理不当，却会严重伤害身体！为了保护胎宝宝，准妈妈们又不能乱吃药品，那么怎么吃才能让口腔溃疡痊愈呢？
孕妇口腔溃疡的原因
口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，会造成营养素缺乏，如果准妈妈在孕期食欲不好，摄入量便会导致不足，所以孕期易发生口腔溃疡。
孕妇口腔溃疡需要注意的问题
1
保持良好情绪
按照中医的理论，之所以会长口疮，是由于身体当中心火旺盛所致，而心火多与情绪易怒有关。准妈妈要做好自我心理调节，去除有害精神因素，对生活有一个乐观的心态。
2
饮食调节
孕妇口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，孕妈妈应多补充维生素B2。维生素B2广泛存于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和生果等食品中，因此，对孕妇、乳母应及时给予特殊的饮食，以补充维生素B2及其他营养师，降低孕妇口腔溃疡的发生。而中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时注意少食辛辣、厚味的刺激性食，以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些，若是太硬，一是难以消化，二是会加剧对口腔黏膜的摩擦。
3
注意保持口腔卫生
妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小，刷毛软，磨牙的保健牙刷。坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。还可以用一些浓度较低的盐开水含漱，以减少口疮发生的机会。
口腔溃疡的食疗药膳
1
全脂奶粉
孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉，喝一段时间就会治愈溃疡症状，还可有效补充营养。
2
稀饭
稀饭可以有效地补充水分以及众多的微量元素，相应的也就加快了溃疡面的愈合。当然，多吃新鲜果蔬也可以起到同样的作用。
3
西红柿汁
将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服，或者直接涂抹在溃疡面上，重复几次后，即可治愈该病痛。
4
蜂蜜
将蜂蜜涂抹在溃疡处，还可以有效加快溃疡面的自行愈合过程。
5
梨
梨含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，可以增快溃疡面的愈合。
6
西瓜
将西瓜汁含于口中，约2—3分钟后咽下，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过，西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。
小妙招治疗孕妇口腔溃疡
当孕妇发生口腔溃疡时，用药一定要小心，最好遵医嘱用药，你也可以选择以下几种方法：
1、将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4—6次，一般连用2—3天，口腔溃疡可获愈。
2、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
3、将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。溃疡小者用药1—2次即愈，溃疡大者用药2—3次，疼痛可显著减轻。
