当人们感到眼干涩、眼痒或情绪紧张等的时候，都会反射性地眨眼。眨眼能保护眼睛避免异物、光线等的刺激，同时使泪液均匀分布，保护眼球表面。新生儿每分钟眨眼2次，长大后通常每分钟眨眼15次左右。如果眨眼次数大大超出这个频率就不正常了。
眼科门诊经常会遇到频繁挤眼睛的小朋友，很多小朋友久治不愈，或者反复发作，爸爸妈妈们非常着急。下面就和爸爸妈妈们聊聊导致孩子频繁挤眼睛的常见原因以及对策。
发生原因分为三个方面：
干眼症
随着手机、ipad、电脑、游戏机等的使用越来越频繁，小朋友干眼的发生率不断上升。屏幕图像刺激、画面闪烁、快速转换，不仅导致儿童神经过度兴奋，也使孩子眨眼次数减少，导致眼干。爸爸妈妈应该陪伴孩子多做户外运动、减少对电子产品的依赖
习惯性眨眼
有些孩子因为曾经有以上某一种原因导致频繁挤眼睛的病史，通过治疗，在病因消失之后，仍然保留着频繁挤眼的习惯。还有的孩子喜欢模仿周围其他人频繁挤眼睛。爸爸妈妈们应以适当的方式帮助孩子自我控制。
眼部感染
有些孩子卫生习惯不好，没有勤洗手，经常用脏手揉眼，导致麦粒肿、细菌性或病毒性结膜炎、角膜炎等。孩子眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪、频繁挤眼。需要在医生的指导下，使用抗生素或抗病毒眼药水。
解决方法：
1.猪肝枸杞汤：
不知道你家里的孩子爱不爱吃动物肝脏。把猪肝，枸杞子，加水共煮。勿过煮，淡食，食肝饮汤。动物肝脏能明目这都是家喻户晓的补眼方法，加上枸杞子，可增强视力，改善视功能。
2、蓝莓粉
孩子的眼睛在使用时，视红素会被一点一点的分解，随着年龄增长视红素分解会加剧，蓝莓中的花青素苷的重要作用就是促进视红素的再合成，从而增强人的视力。同时含有大量的花青素，它可以促进视紫质生成，提高视力。但我觉得它不会根治眼睛不舒服的现象，它只能是保护视力。
3、万寿菊黄素
菊黄素是视网膜的主要色素成分，万寿菊黄素是植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。也是现在对眼睛改善最有效的营养素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，会造成眼前模糊，严重者眼睛就会失明。现在也有很多成品的万寿菊黄素压片糖果，我家孩子就喜欢吃这个，甜甜的可以代替糖果。
以上这几种方法在前期都可以使用，家长也多控制一下孩子的用眼时间。其实导致孩子频繁挤眼睛的原因较多，治疗也不同。家长一旦发现孩子频繁眨眼，应该及早到眼科就诊，全面检查视力、角膜、结膜、眼睑、屈光状态、眼底、眼压，以免造成误诊。没有眼科问题的，要及时转神经科和儿保科进行及时治疗。
