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是什么原因导致了感冒后咳嗽的发生呢？
感冒（上呼吸道感染）期间，感染导致的炎症反应和气道上皮的损伤以及植物神经功能的失衡等因素造成了气道的高反应性和炎症的持续存在，所以才会有刺激性干咳和白色粘液痰。通俗地讲，气道有点“神经质”，一碰就着。
气道的“神经质”，这个锅还得医患双方来背。
一方面，患者感冒后没有做好必要的防护。感染状态下的气道本身就比较敏感，自然要杜绝一切刺激为宜，不吃辛辣刺激的食物、不过度用嗓、不再次着凉只是最基本的要求，还须注意不熬夜、适度饮水、保持心情舒畅。雾霾天气，出门戴口罩也是十分必要的。
另一方面，单纯靠消炎药物对抗感冒容易留下后患，这种“直接打击”的康复方法，会造成疾病的“逆反心理”，出现“野火烧不尽。春风吹又生”的囧境。所谓“堵不如疏”，抗感染的同时要注意排痰，调节“神经-内分泌-免疫系统”的功能，以及做好健康宣教，这时候中医药的整体疗法就比较有优势啦，感冒后咳嗽，中医推荐使用普世真草膏，纯中药膏汁，效果不错。
感冒后咳嗽一直不好，也可以采用食疗方：
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紫苏水
紫苏叶3克，放水高出三公分左右，大火烧开，改小火一刻钟，每日3-5次，每次5ml，喝3-7日。这个紫苏水很温和，不刺激，如果大宝宝可以接受，最好放一点点姜，一起煮。
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蒸大蒜水
取大蒜2-3颗，拍碎放入碗中，加入半碗水，把碗加盖放入锅中蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。一般一天2-3次，一次一小碗。如果小宝宝喝不下，可适当放一点冰糖。大蒜性温，康复咳嗽效果非常好。
